О практике Восстанови истощённые нервы Correct Nerve Shallowness и объяснение смысла крийи

Дорогие в этом коротком видео я рассказываю о глубоком значении практики Восстанови истощённые нервы чтобы вы могли осознанно подойти к её выполнению и прочувствовать её истинную ценность.
Эта крийя была впервые дана Йоги Бхаджаном 6 июня 1984 года и опубликована в книге Бесконечность и Я.
Она направлена на укрепление нервной системы восстановление внутреннего равновесия и развитие способности сохранять спокойствие и ясность даже в условиях жизненных вызовов. Почему эта практика так важна? Когда нервная система истощена человек теряет устойчивость становится более подверженным эмоциональным колебаниям и ощущению внутренней пустоты.
Крийя помогает восстановить соответствие между физическим состоянием и внутренней частотой человека возвращая ясность силу и ощущение опоры. Как говорил Йоги Бхаджан: Когда ваша нервная система слаба ваша способность быть уравновешенным спокойным и при этом сохранять активность становится очень ничтожной.
Это не значит что вы совершаете ошибки.
Не вы страдаете.
Это ваши истощённые нервы.
Есть всего одно ваше сознание и миллионы эмоций.
Какую из них вы хотите удовлетворить первой? Йоги Бхаджан Что вы узнаете из этого видео: смысл и назначение крийи её влияние на нервную систему для кого она особенно полезна как правильно настроиться на выполнение практики. Пусть это вступление поможет вам глубже понять практику и выполнить её с осознанностью и вниманием к себе.

Источник: rutube.ru