Крия для снятия стресса



Видео



Эта практика была направлена на активное снятие стресса через движение дыхание и включение нижнего треугольника. Мы работали с тазом животом пупочным центром и позвоночником чтобы высвободить накопленное напряжение запустить движение энергии и вернуть телу силу устойчивость и внутреннюю собранность. Практика помогает: снять глубокий стресс и внутренние зажимы активировать жизненную и сексуальную энергию включить пупочный центр волю и способность действовать прогнать энергию через всё тело и выровнять состояние разгрузить голову от внутреннего шума и эмоционального перегруза Это была не расслабляющая а именно активная собирающая практика после которой может появиться ощущение лёгкости ясности второго дыхания и прилива внутреннего ресурса.

Источник: rutube.ru

Видео подборки:

Похожее видео

Комментарии ( 0 )

Сначала новые
Сначала старые
Сначала лучшие

Введите любое имя и нажмите войти
Войти

⇒Расскажите об этом видео Крия для снятия стресса, своим друзьям в социальных сетях.


Ссылка на страницу с видео:

HTML-ссылка на страницу с видео:

Код для вставки плеера:

«Весенний букет» — шаблоны для создания слайд-шоу - онлайн

"Очень красивое видео"
(Добавлено: 1776486474.289)

Г. Севастополь, рок-группа Грань - У всех свое место (2021 г.) - он...

"Что можно сказать? В песне присутствует позитив и Советский Рок , рок панк ,новая волна таких групп было около двадцати не больше которые любили фанаты сейчас такое уже не играют ,услышал и вспомнил. этот стиль надо возрождать!"
(Добавлено: 1776486474.289)

Music Art Night в переходе московского метро Чистые пруды Тургеневс...

"Ребята здорово играли!!! Жаль не все видео . Когда звучала музыка с фильма "Игра престола " метро остановилось невозможно было пройти!"
(Добавлено: 1776486474.289)

КОД НА 9999 ГОЛДЫ В СТАНДОФФ 2! ВЗЛОМ СТАНДОФФ2! КОД НА ГОЛДУ В СТА...

"Даниил"
(Добавлено: 1776486474.289)

Тока бока

"Прикольное видео"
(Добавлено: 1776486474.289)