Эта практика была направлена на активное снятие стресса через движение дыхание и включение нижнего треугольника. Мы работали с тазом животом пупочным центром и позвоночником чтобы высвободить накопленное напряжение запустить движение энергии и вернуть телу силу устойчивость и внутреннюю собранность. Практика помогает: снять глубокий стресс и внутренние зажимы активировать жизненную и сексуальную энергию включить пупочный центр волю и способность действовать прогнать энергию через всё тело и выровнять состояние разгрузить голову от внутреннего шума и эмоционального перегруза Это была не расслабляющая а именно активная собирающая практика после которой может появиться ощущение лёгкости ясности второго дыхания и прилива внутреннего ресурса.
Источник: rutube.ru
⇒Расскажите об этом видео Крия для снятия стресса, своим друзьям в социальных сетях.
Ссылка на страницу с видео:
HTML-ссылка на страницу с видео:
Код для вставки плеера:«Весенний букет» — шаблоны для создания слайд-шоу - онлайн
Г. Севастополь, рок-группа Грань - У всех свое место (2021 г.) - он...
Music Art Night в переходе московского метро Чистые пруды Тургеневс...
КОД НА 9999 ГОЛДЫ В СТАНДОФФ 2! ВЗЛОМ СТАНДОФФ2! КОД НА ГОЛДУ В СТА...