Як перестати будувати образи і почати бути собою? І щирість. 1

щирість.
це подкаст в якому ми говоримо про любов до себе прийняття себе проявленість в житті та соцмережах. У першому випуску ми розбираємо тему побудови образів та ідеальної картинки як це проявляється в соцмережах і може впливати на наше життя ділимось власним досвідом проживання образів та виходу з них. Де нас знайти? Telegram: щирість.
тут ділимось порадами власним досвідом та закуліссям створення подкасту. Instagram: vmxsll Анастасія. Instagram: makeba.ceramics Таня. ТАЙМКОДИ: 0:00 - вступ хто ми про що ми 3:04 - історія від Тані 4:01 - звідки зявляється звичка створювати образи 5:51 - як проявляється несправжність в житті і соцмережах 7:10 - культ фейкової щирості 9:21 - досвід Анастасії 16:30 - переломний момент і шлях до пошуку себе 21:52 - досвід Тані 27:27 - боротьба з образом зручної дівчинки 29:02 - вплив бренду Макеба на прийняття себе 32:30 - страх виобуватись і хвалитись своїми досягненнями 33:25 - завершення як знайти себе і перестати дотримуватись образів 35:52 - за кадром.

Источник: rutube.ru