Консервированный тунец прекрасно сочетается со свежестью огурца и пикантностью лука а нежный маслянистый авокадо смягчает вкус.
Салат хорош и сам по себе - как основное блюдо и в качестве гарнира.
Рецепт:
Тунец консервированный 1 банка
Авокадо 2 шт.
Огурец 1 шт.
Лук красный 05 шт.
Лимонный сок 12 лимона
Оливковое масло 2 ст.л.
Зелень петрушка 10 г.
Соль - 1 щепотка
Черный молотый перец по вкусу
Сахар 1 щепотка
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Огурец и авокадо нарезать удобным способом четвертинками или кубиком.
Лук нарезать четверть-кольцами.
Открыть баночку с тунцом и слить жидкость с консервы.
Мелко нарезать зелень.
Смешать все ингредиенты.
В чашу для приготовления заправки добавить лимонный сок можно заменить на сок лайма оливковое масло соль сахар придаст солено-кислому вкусу пикантность уравновесив и сбалансировав вкусы и черный молотый перец.
Перемешать.
Заправить салат.
Салат из авокадо с огурцом и тунцом готов.
салатстунцом салатсавокадо салатизавокадо
Наш канал можно найти:
ВКонтакте:
РуТуб:
Одноклассники:
Яндекс Дзен:
Телеграмм:
Источник: rutube.ru
⇒Расскажите об этом видео Салат из авокадо с огурцом и тунцом, своим друзьям в социальных сетях.
Ссылка на страницу с видео:
HTML-ссылка на страницу с видео:
Код для вставки плеера:Мега Крутые Покупки в ФИКС ПРАЙС в ДЕКАБРЕ 2018 года-покупки & поде...
Шугалей 3_ Возвращение _ Трейлер 2021.mp4, - онлайн
Худаско Владимир - Осенний блюз - онлайн