Пьете кефир на ночь для похудения? Остановитесь!



  Канал: Психологиня | Категория: Здоровье |    23.01.2023 | Просмотров: 0

Видео

Кефир...о сколько серенад было спето во славу и честь этого напитка! А сколько легенд ходит вокруг него особенно в кругах худеющих.
Пей кефир на ночь - и будешь таять как снежинка на солнце - гласит одна из таких легенд. Однако если заглянуть на этикетку кефира и почитать состав и БЖУ - то окажется горькая точнее кислая как и сам кефир правда.
В нем есть и белки и жиры и углеводы которых при этом совершенно не мало.
И калорийность примерно равная калорийности лимонада.
Но только лимонад считается плохим уж тем более на ночь.
А вот вдарить пару стаканчиков кефира перед сном - так это полезно. Итак давайте сегодня поговорим о кефире и поймем стоит или нет его пить! пп нутрициолог нутрициологонлайн кефирнаночь правильноепитание

Источник: rutube.ru

⇒ Видео подборки:

Похожее видео

Комментарии ( 0 )
Сначала новые
Сначала старые
Сначала лучшие

Введите любое имя и нажмите войти
Войти
Загружено по ссылке

⇒Расскажите об этом видео Пьете кефир на ночь для похудения? Остановитесь!, своим друзьям в социальных сетях.


Ссылка на страницу с видео:

HTML-ссылка на страницу с видео:

Код для вставки плеера:

Сейчас обсуждают

НОВАЯ КАРТА ШКОЛА ОБНОВЛЕНИЕ в Hide Online Прятки Онлайн Хайд Онлай...

"Главное чтобы охотники не спалили , а если спалят и кинул грену то тогда каут"
(Добавлено: 1776485529.4576)

/Vocal Deep House/Dj Guztero - MIX 89... - онлайн

"Молодец. Отличные миксы закручивает."
(Добавлено: 1776485529.4576)

Худаско Владимир - Осенний блюз - онлайн

"Не плохая музыка, но есть и лучше исполнители"
(Добавлено: 1776485529.4576)

5 ВЕЩЕЙ, КОТОРЫЕ КАЖДАЯ ДЕВУШКА ДЕЛАЕТ НА ПЕРВОМ СВИДАНИИ-tophype -...

"Да, большинство сказанного в этом видео действительно попало в точку. Что за наблюдательный человек собрал столько компромата на девушек?? Только, пожалуй с одним я не соглашусь. Далеко не все девушки в ходе свидания будут "информировать" своих подруг о происходящем. Логичнее и корректнее подели..."
(Добавлено: 1776485529.4576)

"привет"
(Добавлено: 1776485529.4576)

Новые фото