Как перестать завидовать? Как не сравнивать себя с другими людьми? Как поднять самооценку?

Бесплатный интенсив по продажам 12-14 октября: Подписывайся на мой Инстаграм ____ какперестатьзавидовать какнесравниватьсебя какперестатьсравнивать Привет! В этом видео хочу поговорить о том почему не нужно сравнивать себя с другими людьми.
Почему появляются мысли и как с этим бороться? Ведь это не просто мысли на фоне они портят нам настроение мы становимся сами не свои у нас падает самооценка и главное качество жизни. От этого нужно избавляться! В видео я много времени посвятила этому вопросу и теперь готова поделится ответами с вами! В видео я разобрала главные проблемы: как перестать завидовать а заодно подскажу лучшие способы поднять свою самооценку чтоб и в голову больше не приходило себя сравнивать с кем-либо: будь то известный блогер или подруга.
?? Напиши в комментариях в каком из пунктов у тебя возникают сложности и я постараюсь тебе помочь! ?? Подписывайся на мой канал чтобы не пропустить новые видео! Ставьте лайк и делитесь этим видео в соцсетях ? __________ Консультации и коучинг Я в ТикТоке Я в Телеграме __________ Таймлайн: 0:23 - Как перестать сравнивать себя с другими? 0:46 - Почему появляются мысли что с нами что-то не так? 1:13 - Почему нет смысла сравнивать себя с другими? 1:38 - Что скрывается под верхушкой айсберга 2:50 Иллюзия что мы видим и знаем о человеке всё 3:12- Вы сравниваете только по одному параметру 3:58 Вы сравниваете разные объекты: банан и стремянку 4:25 Задайте себе вопрос: есть у меня все входные данные? 4:42 Лайфхак: отключите сторис человека которому завидуете 5:14 Если сторис заставляют страдать то вас это никуда не приведёт

Источник: rutube.ru