Эта ТОЧКА на ЛАДОНИ уберёт СТРЕСС навсегда! Простейшая техника для расслабления

Стресс не уходит? Не можешь расслабиться и чувствуешь подавленность? Дело может быть в психосоматическом спектре.
Забирай бесплатное видео в боте и начинай путь к спокойствию: Стресс сегодня это не просто усталость. Это состояние которое напрямую влияет на гормоны сосуды сон и даже внешний вид. В этом видео вы узнаете про простую точку на ладони которая помогает снизить уровень стресса успокоить нервную систему и буквально перезагрузить состояние тела через работу с рецепторами. Мы разберём как стресс влияет на организм почему он закрепляется в теле и самое главное как через простое воздействие на точки можно запустить процесс расслабления и восстановления.
Это техника которую можно использовать в любой момент: дома на работе или прямо во время напряжённого дня. Таймкоды: 00:00 Почему стресс стал глобальной проблемой 01:12 Как стресс влияет на гормоны и здоровье 02:36 Психосоматика: связь тела и эмоций 03:48 Где находится антистресс точка на ладони 05:02 Как найти самые болезненные зоны 06:21 Техника воздействия на точку 07:45 Какие ощущения возникают в теле 08:58 Что делать если точки на руках не чувствительны 09:52 Работа с точками на ногах 10:58 Влияние на нервную и эндокринную систему 11:44 Результаты и изменения состояния Записаться на массаж к Станиславу Черноногу или к его ученикам по ссылке: В этом видео: Почему стресс разрушает тело изнутри Как найти свою точку напряжения Что происходит в теле при правильном воздействии Почему появляются мурашки тепло и расслабление Как за 23 минуты снизить уровень напряжения Эта практика подойдёт как для специалистов так и для обычных людей. Вы сможете использовать её ежедневно для стабилизации состояния и восстановления ресурса. Телеграм канал с простыми и эффективными практиками присоединяйтесь CТАНИСЛАВ ЧЕРНОНОГ Практикующий телесно-ориентированный психотерапевт кинезиолог мастер восточных практик и рейки Основатель и автор Школы массажа Станислава Чернонога Школа официально аккредитована и внесена в Национальный реестр профессиональной подготовки Обучил более 11 000 учеников из 105 стран мира Более 30 000 часов практики работы с телом Член Национальной федерации массажистов Член Национальной профессиональной ассоциации специалистов народной медицины и оздоровительных практик

Источник: rutube.ru