35 MINUTE ABS BOOTY NO EQUIPMENT Lauren Lamp



  Канал: Ответчик вопросов в прямом эфферентном эфире | Категория: Лайфстайл |    22.04.2024 | Просмотров: 4

Видео

Hi guys! I made a longer video today that KILLS the core lower body.
As always thank you for your support! Workout below! WARM UP - TWIST JUMPS - KNEE ELBOW TAP W SQUAT BOOTY - DIAGONAL BACK LUNGES - SUMO WALK SIDE TO SIDE - SUMO WALK FWD BACK REPEAT LOWER BODY - SWAN CRUNCHES - TOE TOUCHES - TOE CIRCLES - CORNER KICKS - FIRE HYDRANTS - SUPERMAN REPEAT CORE - STRETCH AND CRUNCH - REVERSE CRUNCHES - TOE TOUCHES - SCREWDRIVER LEG LIFT - STATIONARY BICYLE REPEAT COOL DOWN - INNER THIGH CIRCLES - GLUTE BRIDE - IT BAND STRETCH - UPPER BODY STRETCH DONE MY LINKS        insta: laurenlamp twitter: laurenlamp_                           

Источник: rutube.ru

⇒ Видео подборки:

Похожее видео

Комментарии ( 0 )
Сначала новые
Сначала старые
Сначала лучшие

Введите любое имя и нажмите войти
Войти
Загружено по ссылке

⇒Расскажите об этом видео 35 MINUTE ABS BOOTY NO EQUIPMENT Lauren Lamp, своим друзьям в социальных сетях.


Ссылка на страницу с видео:

HTML-ссылка на страницу с видео:

Код для вставки плеера:

Сейчас обсуждают

ANASTASIA ASTER Кавер - Я словно бабочка к огню - онлайн

"ВОЛШЕБНО..."
(Добавлено: 1776524060.5751)

КАЖДАЯ ДЕВУШКА ТАКАЯ ДЕВУШКИ ПОЙМУТ Скетч Ната Лайм-NataLime - он...

"Действительно не всегда бывает весело, как со стороны"
(Добавлено: 1776524060.5751)

Музыка в метро.Москва.-Людмила Казачка - онлайн

"Это явно профессионалы, скорее всего студенты консерватории.А в Питерском метро и на набережной канала Грибоедова тоже можно встретить удивительных скрипачей, оперных певцов, бардов и даже парней, играющих на ,,Ханге,,-- барабане, похожем на летающую тарелку. Футляры от скрипок и гитар выставляют..."
(Добавлено: 1776524060.5751)

Коттеджный поселок "Морские Сезоны"-Морские Сезоны - онлайн

"Поселок ужасный, ничего в стоимость не входит как ничего и не строят, менеджеры просто колхозники. даже связываться не стоит"
(Добавлено: 1776524060.5751)

Аджария - Фото - онлайн

"Фантастический город и безумная красота. Грузия, как всегда велеколепна своей исторической достопримечательностью и архитектурой, природой и добродушным народом)))"
(Добавлено: 1776524060.5751)

Новые фото