Для того что бы вернуть здоровье поясницы необходимо уделять внимание нижней половине своего тела.
В буквальном смысле взращивать райский сад в своем животе.
Для этого каждой женщине надо осознать необходимость заботиться в первую очередь о себе.
У нас есть женщина которая живет внутри и нуждается в нашем внимании.
Можно назвать её словом душа можно обозвать телом.
На самом деле все едино душа с телом неразлучна пока жив человек.
Часть первая:
Глубокое расслабление поясницы:
Дыхание животом:
СамоМассаж стоп:
После занятий освободившуюся либо накопившуюся жизненную силу нужно направить на созидание жизни в радости.
Я рисую Радость такой как чувствую себя.
Пишу рассказ.
Пою песню.
взращиваю_здоровье
Источник: rutube.ru
⇒Расскажите об этом видео Когда болеет спина. Часть 2, своим друзьям в социальных сетях.
Ссылка на страницу с видео:
HTML-ссылка на страницу с видео:
Код для вставки плеера:#?�ЕРДСК #Бердский залив - онлайн
ALBUM JEANNE ASTER&AMBIENT SYMPHONY - ADIEU - онлайн
СТРАШНО! После вакцинации ухожу в ЗАПОЙ на стриме! ЖЕСТЬ из КРЫМА -...
Перестал работать наушник Redmi AirDots 2 - рабочий совет с форума ...
Дочь посла 35 серия – анонс. - онлайн