Привет друзья!
Сегодня мы приготовим с вами нереально вкусный наваристый ароматный и очень аппетитный карри-суп а точнее его кето-версию.
На самом деле отличие от оригинала не очень большое но существенное! Мы уберем из рецепта все углеводы и добавленные сахара а добавим больше овощей!
Для приготовления нам понадобится:
-куриное филе ? 350-400гр
-шампиньоны ? 250гр
-пак-чой 1пучок
-паприка ? 180-200гр
-брокколи ? 200гр
-05ст.л.
кокосового масла
-05ст.л.
топленого масла
-чеснок ? один зубчик
-перец чили ? один небольшой
-кокосовое молоко ? одна банка
-вода 250-300мл
-паста карри ? 2ч.л.
-сухой бульон 1ч.л.
-сладкая молотая паприка 1ч.л.
Из этого количества продуктов получается 4 порции супа.
В одной порции КБЖУ 458283411
Приятного аппетита друзья!
Готовьте с удовольствием!
Ссылка на оригинальный карри-суп здесь ? Это так вкусно что вы будете готовить его снова и снова! Карри-суп за 20 минут!
Hello friends!
Today we will cook with you an unrealistically tasty rich fragrant and very appetizing curry soup or rather its keto version.
In fact the difference from the original is not very big but significant! We will remove all carbohydrates and added sugars from the recipe and add more vegetables!
For cooking we need:
-chicken fillet ? 350-400gr
-champignons ? 250g
-pack choy 1 bunch
-paprika ? 180-200gr
-broccoli ? 200g
-0.5 tbsp.
coconut oil
-0.5 tbsp.
ghee
-garlic ? one clove
-chili pepper ? one small
-coconut milk ? one can
-water 250-300ml
-curry paste ? 2 tsp
- dry broth 1 tsp
-sweet ground paprika 1 tsp
From this amount of products 4 servings of soup are obtained.
In one serving CBWU 458283411
Bon appetit friends!
Cook with pleasure!
The link to the original curry soup is here ? Its so delicious that youll cook it again and again! Curry soup in 20 minutes!
запискидомашнегокулинара
запмскикулинара
быстроивкусно
простоивкусно
люблюготовить
кето
если_диета_то_только_кето
кетоэтоздорово
кетопитание
кеторецепты
keto
Источник: rutube.ru
⇒Расскажите об этом видео Такой Ароматный Наваристый и Вкусный! Кето-версия пикантного супа Карри! Ни грамма лишних углеводо, своим друзьям в социальных сетях.
Ссылка на страницу с видео:
HTML-ссылка на страницу с видео:
Код для вставки плеера:Худаско Владимир - Осенний блюз - онлайн
Выполнил 500 ДОСТИЖЕНИЙ в Майнкрафт Хардкор! (1000 дней выживания) ...
НОВАЯ КАРТА ШКОЛА ОБНОВЛЕНИЕ в Hide Online Прятки Онлайн Хайд Онлай...
ПРОВЕРЯЕМ ПЕНЗАВТОРСЫРЬЕ, ВТОРМА И ПЕТРОВ Н.Н. НА РЯБОВА 30А. ЭТП ...
НУБ И ПРО ПОСАДИЛИ МОМО В ТЮРЬМУ С ЛОВУШКАМИ В МАЙНКРАФТ ! Секрет и...