Наш борщ не содержит картофель.
Вместо него я использую фасоль.
Выход готового блюда 1 250 гр.
Почти на неделю если есть одной.
Очень вкусный ароматный и малокалорийный.
Энергетическая ценность 100 гр - 34 ккал
Белки - 1.65
Жиры - 0.92
Углеводы - 5.23
Дополнительно сметана 10 10 гр:
Белки - 0.3
Жиры - 1.0
Углеводы - 0.4
Рецепт:
Отварная фасоль - 100 гр
Лук репчатый - 100 гр
Морковь - 100 гр
Перец болгарский - 70 гр
Помидор - 100 гр
Свекла вареная - 120 гр
Капуста - 100 гр
Масло оливковое - 10 гр
Бульонный кубик - 1 шт
Вода кипяченая - 550 мл
овощнойборщ правильноепитание суп похудение борщ фасоль кулинария ПП бжу зож худеемвместе первыеблюда
Источник: rutube.ru
⇒Расскажите об этом видео ПП БОРЩ С ФАСОЛЬЮ. 34 ккал на 100 гр. Правильное питание ПП. ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ СО МНОЙ БЕЗ ДИЕТЫ., своим друзьям в социальных сетях.
Ссылка на страницу с видео:
HTML-ссылка на страницу с видео:
Код для вставки плеера:Перестал работать наушник Redmi AirDots 2 - рабочий совет с форума ...
Муд: Иван Будько-Денwok - онлайн
13 фактов о сериале Зачарованные ✨ - онлайн
Пародия на шоу "Контакты"/Антона Шастуна /Инга Пустовойтова в гостя...
«Весенний букет» — шаблоны для создания слайд-шоу - онлайн