О пользе утренней зарядки для пожилых людей.



Видео



При помощи простейшей зарядки для пожилых людей от всех недугов можно улучшить дыхание помочь движению крови и лимфы и что особенно важно в пожилом возрасте укрепить иммунитет.
Зарядка выполняемая каждый день помогает бороться с ослаблением неактивных мышц чтобы избежать их атрофии.
Не секрет что малоподвижный образ жизни прямой путь к болезням. Зарядка это способ сделать себя активным на день. Наталья Фролова инструктор по АФК КГБУ СО КЦСОН Новосёловский.

Источник: rutube.ru

Видео подборки:

Похожее видео

Комментарии ( 0 )

Сначала новые
Сначала старые
Сначала лучшие

Введите любое имя и нажмите войти
Войти

⇒Расскажите об этом видео О пользе утренней зарядки для пожилых людей., своим друзьям в социальных сетях.


Ссылка на страницу с видео:

HTML-ссылка на страницу с видео:

Код для вставки плеера:

ALBUM JEANNE ASTER&AMBIENT SYMPHONY - ADIEU - онлайн

"Божественный альбом"
(Добавлено: 1776387798.9802)

ИЕРУСАЛИМ! Как подкатывают еврейские девушки, попал в больницу-ПОЕХ...

"Подозреваю, что Мухамеда тоже не пропустили бы сразу через этот квест, наверняка проверили бы с ног до головы, так что автор зря переживает - в небесной канцелярии тоже плакали, когда смотрели ролик, хорошо, что со второго раза вышло. На самом деле в православные храмы тоже страшно заходить - там..."
(Добавлено: 1776387798.9802)

ЖК ФРУКТЫ ЗАМОРОЗИЛИ? // Отчет со строительной площадки ЖК ФРУКТЫ /...

"Отличное видео"
(Добавлено: 1776387798.9802)

ARRAS.IO TEST SUPER BETA BOSSES AUTO-... - онлайн

"на какие вы заходите???"
(Добавлено: 1776387798.9802)

В селе Безыменное уже все готово для приема беженцев через гуманита...

"Нужны списки прибывших с Мариуполя--надеемся на спасение родных Пожалуйста!"
(Добавлено: 1776387798.9802)