Практика Как начать слышать себя



Видео



Найдите 5 минут для себя каждый день! Отключитесь от всех гаджетов и внешних раздражителей чтобы ощутить внутренний покой и связь с собой.
Закройте глаза прислушайтесь к своим чувствам и состоянию тела это помогает наладить внутреннюю гармонию и вернуть энергию.
Наше тело это энергия которая постоянно взаимодействует с внешним миром.
Поэтому важно периодически перезаряжаться в тишине чтобы сохранить баланс и здоровье.
Для глубоких практик и медитаций загляните в мой Telegram начни слушать себя сегодня.

Источник: rutube.ru

Видео подборки:

Похожее видео

Комментарии ( 0 )

Сначала новые
Сначала старые
Сначала лучшие

Введите любое имя и нажмите войти
Войти

⇒Расскажите об этом видео Практика Как начать слышать себя, своим друзьям в социальных сетях.


Ссылка на страницу с видео:

HTML-ссылка на страницу с видео:

Код для вставки плеера:

JEtix Coming Up Next Shinzo - онлайн

"Верните Джетикс"
(Добавлено: 1776491200.0476)

DOOM 2016 Часть 12 Я Вега прохождение от Johnny SniperRUS Xbox One ...

"Он Вега а я котик миф миф"
(Добавлено: 1776491200.0476)

16-й — Трейлер фильма (2021), - онлайн

"Ага, а про выборы в ГД того же года - молчок?) Есть поговорка - нельзя гадить там, где ешь. Так вот, этот успел нагадить во многих странах: от США до Ливии и ЦАР..."
(Добавлено: 1776491200.0476)

КАВЕР ХВОСТА, ЮЛИИ КОГАН Свидание ЖАННА АСТЕР - онлайн

"ОБОЖАЮ"
(Добавлено: 1776491200.0476)

В атмосфере Тарковского - Фото - онлайн

"Такая теплая атмосфера на фото. До сих пор помню, как с родителями в детстве ехали куда-то. Вставали рано, собирались за город, в часов 5 начинали проезжать мимо деревень. Их, да и всю дорогу, окутывал густой туман. Так тихо, романтично было. Ни одной души на улице. Петухи ещё спят, холод окутыва..."
(Добавлено: 1776491200.0476)