Трисет для прокачки грудных мышц !



  Канал: Оладьи с любовью | Категория: Спорт |    24.11.2023 | Просмотров: 50

Видео

В данном ролике я покажу комплекс упражнений для прокачки грудных мышц дома.
В этот комплекс будут входить: отжимания с развёрнутыми ладонями сведения гантелей стоя жим Свенда.
Каждый подход данных упражнений делается без отдыха друг за другом.

Источник: rutube.ru

⇒ Видео подборки:

Похожее видео

Комментарии ( 0 )
Сначала новые
Сначала старые
Сначала лучшие

Введите любое имя и нажмите войти
Войти
Загружено по ссылке

⇒Расскажите об этом видео Трисет для прокачки грудных мышц !, своим друзьям в социальных сетях.


Ссылка на страницу с видео:

HTML-ссылка на страницу с видео:

Код для вставки плеера:

Сейчас обсуждают

Подъезной путь на Кучинский керамический завод в Железнодорожном (г...

"На этих путяхя вырос сдесь стоял наш барак помню паровоз около путей была большая гора пескалюбимое место гулянкии зимой и летом у путей рядом была свалка металлолома кладезь всего нашего игрового мира это были шестидисятые года наше детство ладно пойду выпью за наш барак ваш покорный слуга ..."
(Добавлено: 1776481040.1253)

Весна - онлайн

"LIDUS круто отжиг и давайте давайте давайте греться "
(Добавлено: 1776481040.1253)

720 фунтовая пушка coub #6 - online

"Что за трек?"
(Добавлено: 1776481040.1253)

Замена смесителя кухни, который невозможно снять. Гуру из СССР.-Гур...

"Очень сложно. Я бы так не смог"
(Добавлено: 1776481040.1253)

JEANNE ASTER - JE T'AIME (The silent force)Hommage a mon Amour... -...

"голос божественный и музыка мистика Космоса Спасибо"
(Добавлено: 1776481040.1253)

Новые фото