Счастье и удовольствия. Валентин Ковалев

Телеграм канал t.mecentrvk В этом комментарии сплелись два разных желания.
Первое желание быть счастливой.
Второе желание постоянно получать удовольствия.
К сожалению осуществление одного не гарантирует реализацию другого 
MashkaZaj  Я хочу быть счастливой всю жизнь! Хочу наслаждаться жизнью.
Быть здоровой и красивой.
Жить в собственном шикарном доме получать все самое лучшее путешествовать отдыхать с комфортом в самых дорогих отелях мира.
Хочу ездить на дорогих машинах и выходить в море на шикарной яхте.
Хочу прожить долгую жизнь с близкими дорогими любящими и любимыми людьми.
Как это получить? Начнем с того почему люди обычно путают или связывают воедино эти два понятия? Ответ прост наверное каждый из нас испытывал состояние счастья вместе а точнее после получения удовольствия.
Вот простой пример путник долго блуждал по пустыне и наконец-то добрался до спасительного источника воды и получив удовольствие от прохладной свежей воды он естественно будет удовлетворен и счастлив.
Именно так и складывается впечатление что осуществляя желания и получая от этого удовольствие мы становимся счастливыми. Начнем с первого счастья.
Так вот основная причина того что люди связывают воедино удовольствие от осуществления желаний и состояние счастья именно потому что одно следует за другим. Но причина счастья не в том что мы получили удовольствие а в том что после6 получения удовольствия мы полностью удовлетворены и не испытываем нехватку чего-то мы ничего другого пока не хотим.
Как в данном примере - нехватку воды или мучающей нас жажды. Подытожим счастье это состояние покоя и полного удовлетворения о того что ты имеешь в данный момент.
Напомню что любой всплеск эмоций в том числе и позитивных это уже не покой и это уже не счастье а что-то другое. Почему у большинства людей счастье мимолетно? Потому что желая получить еще моменты счастья человек ищет для этого новые желания и удовольствия.
И при этом попадает в капкан нового желания и ощущает нехватку чего-то этого нового желания.
Так вот главный секрет продолжительного состояния счастья это не гоняться за осуществлением желаний не фантазировать о том как будет хорошо когда осуществится еще одно желание.
Потому что именно это и усиливает неудовлетворенность от настоящего момента. Вторая часть получение удовольствий.
Удовольствие это положительно окрашенная эмоция сопровождающая удовлетворение одной или нескольких потребностей. Почему собственно путь к счастью через осуществление желаний и получения удовольствий и ярких эмоций не работает? С одной стороны получение удовольствий автоматически приводит к состоянию счастья так в чем проблема? Проблема в том что наш Мир находится в равновесии и состоит из дуальностей.
Помните шутку: За удовольствия нужно платить.
Его можно расширить За удовольствия нужно платить не удовольствием то есть болью или страданием.
Именно поэтому путь к счастью через удовольствия сопряжен со страданиями.
И все мы с этим сталкивались когда после эйфории от встречи с любимым человеком идет страдания или слезы от вынужденного расставания с ним.
Причем расставание с человеком к которому мы равнодушны никаких страданий не приносит почему? Да потому что не было и радости от встречи с ним. Вывод.
К сожалению испытывать постоянно только положительные эмоции от полученных удовольствий невозможно они неизбежно будут перетекать в негативные.
Я не раз слышал запрос как жить только в позитиве.
Жить в позитиве то есть без негатива возможно только в том случае если не раскачивать маятник в сторону удовольствий. А теперь к вопросу: Как это получить?.
Для того чтобы получать удовольствия от жизни нужно осуществлять свои желания: Осознать свои желания Поставить соответствующие цели Создать план действий Начать действовать по осуществлению ближайшей цели. Просто нужно помнить что чем больше вы качнете маятник эмоций в позитивную сторону тем больше будет потом откат в негативную Для того чтобы испытывать беспричинное постоянное счастье нужно взять свой ум под контроль и перестать разгонять в своем уме желания и мечты.
Действовать по осуществлению желаний нужно а мечтать нет.

Источник: rutube.ru