Приготовление блюд - Новые видео

Котлетки из ореха НУТ с морковью и луком || Быстрые в приготовлении|| Постные || Фалафель #котлетыизнута #фалафель #нутовыекотлетки #вегетарианскоеблюдо #вегетарианскиерецепты Ингредиенты: 2 стакана ореха нут 1 морковь крупная 1 лук крупный 1 чайная ложка соли, 1/4 чайной ложки перца чёрного молотого , 1 зубчик чеснока Масло растительное для обжарки Способ приготовления: Для начала заранее замочить орех нут в воде на ночь, чтобы он хорошо разбух. Поместить в миксер ингредиенты: лук, морковь и орех нут. Все перемолоть до однородного состояния. Рекомендую использовать этот порядок погружения, так как овощи быстро измельчатся и выделят много сока, который поможет измельчению ореха нут. Тогда не понадобиться дополнительная жидкость. Переложить в миску добавить соль, перец. При желании можно добавить любые специи на ваш выбор. В небольшую кастрюлю налить растительное масло, скатать небольшие шарики из массы и обжарить в масле. Приятного аппетита. ❣️💖❤️Друзья , если вам понравился рецепт то напишите пожалуйста комментарий или поставьте смайлик 😊. Вам будет не трудно, а мне очень приятно ☺️. Спасибо. 🔶 Всем приятного аппетита 😋!!! Готовьте с удовольствием, хорошего дня , ❤️счастья и здоровья вам и вашим близким и до скорых встреч 🙌