ДЕПРЕССИЯ. Медитация Возвращение к жизни

Это бережная научно обоснованная практика активации системы вознаграждения мозга.
Всего 15 минут в день чтобы мягко разбудить нейронные пути отвечающие за интерес желание и способность чувствовать жизнь. КОМУ ПОДОЙДЁТ КУРС Медитация создана для тех кто переживает депрессивные состояния разной глубины: Люди с диагностированной депрессией лёгкой и средней степени как дополнение к основной терапии назначенной врачом. Те кто чувствует депрессивный эпизод потеря интереса к жизни апатия снижение энергии но до врача пока не дошли. Люди в состоянии ангедонии когда ничто не радует: ни еда ни секс ни хобби ни встречи с друзьями. Те кто просыпается с чувством безнадёжности и тяжести в теле. Люди пережившие утрату развод увольнение и застрявшие в состоянии внутренней зимы. Те кто принимает антидепрессанты но хочет усилить их эффект и ускорить восстановление. Люди с сезонным аффективным расстройством когда депрессия накатывает осенью и зимой. Те кто годами живёт в сером режиме функционирует но не живёт. Люди которые хотят снова почувствовать вкус жизни но не знают с чего начать. Ваш Психолог Дмитрий Крючков

Источник: rutube.ru