Положите руки на плечи, а затем начинайте вставать и садиться на стул.
Посчитайте, сколько раз вы присели за 30 секунд.
Определить свой биологический возраст можно с помощью специальной таблицы: например, если вы мужчина и присели меньше 7 раз, то ваш биологический возраст - от 90 до 94 лет...
Что делать, если вы старше самого себя? Чтобы улучшить свой биологический возраст, нужно регулярно заниматься физкультурой, контролировать свой уровень сахара и холестерина в крови, поддерживать давление в норме.
⇒Расскажите об этом видео Домашний тест на биологический возраст. Жить здорово! Фрагмент выпуска от 12.05.2017, своим друзьям в социальных сетях.
Ссылка на страницу с видео:
HTML-ссылка на страницу с видео:
Код для вставки плеера:Математика 6 класс Пропорции-Математика дома - онлайн
Реал получил флай и райд леги в адопт ми баг - онлайн
В селе Беломестная Криуша упал купол - онлайн
VLOG Доклад Профессора с Созвездия Серых Медвежат (пародия), - онлайн