📝Делюсь шпаргалкой по улучшению самочувствия, пока ждешь записи к врачу. 🔥Разобрала 4 частые ситуации: запор, изжога, боли и тяжесть в животе. 📌Сохран...

Нутрициологи массово вмешиваются в здоровье людей, назначают бесполезные БАДы💊 Врачи доказательной медицины в шоке🤯 ❓А как вы считаете: может ли челов...

Оба знают, что счастье не в деньгах❤️ Только один думает, что еда и тепло появляются сами собой,а другой пашет за двоих, ради поддержания этой иллюзии😅...

Часть 1: Рот → Желудок👅 Пищу пожевали, проглотили, отправили в желудок. Но это только начало!🔥 В следующей серии: тонкий кишечник. Не пропустите! А ты ...

Хочешь понять: твои симптомы — это ерунда или реально опасно? ⚡Есть два анализа💩 , которые дадут ответ: 1. Кальпротектин - показывает воспаление в кишеч...

Если еда вызывает сильное образование слюны, то с большой вероятностью она же будет активно стимулировать желудок ❗Простое правило: если желудок не в ...

Узнай причину за 30 секунд, почему сыпятся волосы? Если хочешь разобраться с выпадением, а не просто пить витамины наугад — вот с каких анализов обычно...

Ты можешь выглядеть нормально и всё равно быть в зоне риска Один замер -объём талии -уже сейчас показывает риски: 🔴 Сердечно-сосудистые заболевания 🔴 Са...

💧 Миф 1: «Нужно пить 2 литра в день» ❌ Нет никакой универсальной нормы. Организм сам подскажет, когда и сколько ему нужно. Ориентируйся на жажду. 💧 Миф...