💔У нее есть глубинное убеждение: «Я недостаточно хороша».
Но, оно ведь не появилось само собой? Конечно, нет.
Глубинные убеждения формируются в резуль...
Потому, что у тебя есть убеждение, что любовь нужно заслужить. Чтобы подтверждать это убеждение, ты неосознанно ищешь того, чьего расположения нужно доб...
▪ общее состояние и уровень энергии
▪ качество отношений
▪ работу и карьеру
▪ физическое самочувствие и здоровье
▪ самооценку
▪ уровень жизни
Когда тре...
Ответы на эти вопросы — это не просто размышления. Они запускают внутренние сдвиги в том, как ты видишь себя, как проявляешься, как выбираешь.
А когда м...
Когда ребёнка отталкивают, не слышат, стыдят за чувства.
Для детской психики это невыносимо.
И чтобы больше не чувствовать эту боль, человек учится изб...
Самое главное — убрать первопричину проблемы.
▪ Страхи
▪ Отголоски прошлого опыта
▪ Негативные убеждения о себе и мужчинах
Подробнее о том, ЧТО может ...
▪ Человек вырос, где его игнорировали, и с детства чувствует себя «неважным».
▪ Его/ее интенсивная забота — не контроль, а попытка быть услышанным и поч...
Ты можешь объяснять это травмой, сценариями, привычками… Но правда в том, что в этих отношениях есть что-то, ради чего ты остаёшься.
Чтобы понять, что ...
▪ Я не понимаю истинный смысл своих действий
▪ Я не знаю, зачем на самом деле мне это нужно
▪ У меня не развита дисциплина
▪ У меня мало ресурса
▪ Я не ...
Оставь в покое партнера и спроси себя:
❓Если со мной ТАК нельзя, то почему я остаюсь с человеком, который ТАК себя ведет?
❓Удовлетворение каких потреб...
Тревога довольно мучительная штука, и в момент ее всплесков можно просто утратить способность думать о другом человеке, настолько хочется поскорее снизи...
Нейробика - это «аэробика» для мозга. Для того, чтобы он (мозг) работал бодро и активно, важно правильно разминать его при помощи специальных упражнений...