Вкусные сытные кексы с сыром и зеленью без пшеничной муки. Маффины из овсяной муки отлично пропекаются. Рецепт: • овсяная мука –180гр. • яйца С1 –2ш...

Просто нарежьте тесто и положите любую начинку. Можно просто положить кусочки курицы или рыбы или шпинат+фета. Держу пачку теста в морозилке, на случай...

Важно взять сухой творог, если влажный, то нужно добавить ещё немного муки. Интереснее что-то добавить: ягоду (подойдут малина, брусника, смородина) или...

Суфле очень ароматное и легкое, даже легчайшее. Можно приготовить один вид суфле, покрыть шоколадом или орешками, мне было интересно попробовать сразу д...

Хрустящее безе сверху и терпкий лимон в начинке. Рецепт тесто: • рисовая мука —180гр. (либо смесь рисовой муки —120гр. и кукурузной муки —60гр.) • же...

Сегодня у меня большая порция, иногда готовлю меньше, разделив все напополам. Оладьи очень вкусные. Пеку на антипригарной сковороде с минимумом масла. Т...

Хачапури без пшеничной муки немного похожи на несладкий сырник. Нам понравились, сытные. Особенно вкусны горячие. КБЖУ на 100гр. -195/15,6/9,2/11,7 Ре...

Легкий чизкейк без глютена и сахара. Ореховая основа с бананом. Подойдет любая замороженная ягода. КБЖУ на 100гр. -179/11,6/11,8/6,9 Рецепт: основа: ...

Низкокалорийный пирог с высоким содержанием белка. Пирог вкусный, нутовый вкус практически не чувствуется. Тесто можно использовать для любых несладких ...

ПП Рецепт. Приготовила на рисовой муке и без молока. Сырные шарики получились вкусные и сытные, особенно вкусны в горячем виде. Рецепт: • рисовая мука...

Вкусная королевская ватрушка на безглютеновой муке. ПП Рецепт. Рецепт: Песочное тесто: • рисовая мука —180гр. (либо рисовой 120гр. и кукурузной 60гр.,...

Как приготовить крекеры ПП. Предлагаю рецепт простого теста из муки без глютена. 👉 Обратите внимание: тесто без глютена не содержит клейковину, поэто...

Как приготовить пирожки ПП без глютена? Предлагаю рецепт простого теста из нутовой муки. Подойдет любая несладкая и не слишком влажная начинка. Пирожк...

Что приготовить из тыквы? В этом видео — мои любимые рецепты: ✨ Салат Булгур–Тыква — сытный, простой и ароматный. Можно заменить булгур на рис или перло...

В этом видео я покажу, как приготовить овсяно-тыквенное печенье без сахара и без пшеничной муки. Оно получается рассыпчатым и ароматным, а готовится оче...

Полезный тарт. Можно приготовить с любой свежей ягодой или фруктами. Творожный слой застывает, если подержать в холодильнике. Мы ели и незастывший, тол...

Очень просто изготовить нутовые или чечевичные макаронные изделия дома самостоятельно. В видео 2 рецепта: один из муки красной чечевицы, второй из нуто...

Легкий десерт из семян чиа. Сами по себе семена чиа вкуса не имеют, вкус десерта зависит от добавленного кофе. Вместо сметаны подойдет густой йогурт. Дл...

Вкусное овсяное печенье из овсяных хлопьев, оно отлично пропекается, получается мягким и воздушным. На вкус не овсяная каша, а самое обыкновенное привыч...

Мы его часто готовим летом, потому что быстро, просто и полезно. Иногда готовлю побольше и оставляю в морозилке готовое мороженое. Затем его нужно размо...