О том как важно быть гибким, особенно в условиях нестабильности

Зачем человеку себя осознавать, понимать себя, свои желания, ценности ...? Об этом в этом видео.

Нам трудно бывает просить о помощи, но мы живем в мире людей и не всегда справляемся, потому так важно этому учиться.

О том как использовать позитивный опыт прошлого для энергии и радости в настоящем

"Утро в халате" Практика простукивания

"Утро в халате" когда мы выстраиваем мост между бессознательным и сознанием, жизнь налаживается во всех смыслах. Практика "Свет бессознательного"

Одна из дыхательных техник в рубрике "Утро в халате". Дыхание - это цикл из вдоха и выдоха. То как мы дышим отражает наше состояние и меняя дыхание, мы ...

"Утро в халате" Место ресурса. В этом видео о пользе метода "утренние страницы". Подписывайтесь на мой канал с человеческим лицом https://t.me/ALIAPSI

"Утро в халате" - душевная рубрика про ресурсы и простые техники для их получения. Практика Поле на принятие своей многогранности и достижение целостнос...

О том как важно хорошо относиться к себе

О том как важно уже с утра настроиться на грядущий день

О том, как важно соблюдать питьевой режим

О том, почему в наше время такое качество как гибкость становится как никогда актуальным

О том зачем нам понимать себя и о том, какие у понимания себя последствия

О причинах по которым некоторым взрослым сложно просить помощи и как формируется установка "я сам(а)"

Женщина "на паперти". О том как и почему женщина тратит время и ресурсы не на то.

Причины по которым некоторые наши желания не сбываются

Немного о себе как психологе и о том с какими запросами я работаю