Жизнь без глютена. Кулинарные рецепты - Новые видео

  • СПРИНГ РОЛЛЫ С КАПУСТОЙ без глютена

    Обычно спринг родлы обжаривают во фритюре, и для меня стало откровением, что можно их запечь в аэрогриле/духовке. Калорийность спринг роллов получается...

    Смотреть  
  • ОТКРЫТЫЙ ПИРОГ С МЯСОМ без глютена

    Я очень редко пеку из готовых мучных смесей. Часто непонятно из какой муки состоит смесь, что добавлено еще, нужно ли дополнительно добавлять разрыхлит...

    Смотреть  
  • КЕКСЫ С ЛИМОННЫМ КУРДОМ без глютена

    Если вы любите лимонную выпечку так же как я, то эти кексы вам понравится! Ингредиенты: ✔️Яйцо 3 шт. ✔️Сахар 50 гр. (у меня монк фрукт, при этом ко...

    Смотреть  
  • СУП «МОРСКОЙ»

    Ингредиенты: ⚫️Рыба семга (или любой суповой набор) ⚫️Лук репчатый ⚫️Морковь ⚫️Картофель ⚫️Морская водоросль кейл ⚫️Пекинская капуста ⚫️Масло ГХИ ...

    Смотреть  
  • IMG_9063

    АЖУРНЫЕ БЛИНЧИКИ С МЯСНОЙ НАЧИНКОЙ без глютена Планируете приготовить блинчики для фарширования? Тогда блинчики не должны трескаться, быть тонкими, но...

    Смотреть  
  • ВАФЛИ МОРКОВНЫЕ без глютена

    Открываем сезон осенней уютной выпечки - морковная, тыквенная, яркие цвета, насыщенный вкус и аромат. Лично я, выяснила - мне можно творог и кефир. От...

    Смотреть  
  • ПЕЛЬМЕНИ С ГОВЯДИНОЙ без глютена

    Ингредиенты: Тесто: 📌Мука мунг (мука из бобов мунг или может еще называться из бобов маш) 60 гр. 📌Мука рисовая 200 гр. 📌Вода 200 гр. 📌Яйцо 1 шт. 📌...

    Смотреть  
  • ВАФЛИ КАПУСТНЫЕ без глютена

    Вафли для вашей красоты, молодости и здоровья! Вафли на мой взгляд, самое универсальное блюдо. В одной вафле и клетчатка и медленные углеводы и полезны...

    Смотреть  
  • БУЛОЧКИ С КОРИЦЕЙ без глютена

    Цвет «ржаной выпечки» в исполнении сладкой выпечки может конечно смущать (такой цвет тесту придает льняная мука), но по вкусу булочки просто потрясающие...

    Смотреть  
  • ФОКАЧЧА без глютена

    Ингредиенты: ✔️Вода 200 гр. ✔️Мука киноа 100 гр. ✔️Мука бурого риса 100 гр. ✔️Мука нутовая 50 гр. ✔️Мука миндальная 50 гр. ✔️Дрожжи 5 гр. ✔️Сахар...

    Смотреть  
  • БЛИНЫ ИЗ ЧЕРЁМУХОВОЙ МУКИ без глютена

    Ингредиенты: 🌸Яйцо 2 шт. 🌸Сахар 30 гр. 🌸Соль 🌸Сода 1/2 ч.л. 🌸Вода газированная 200 гр. 🌸Мука черёмуховая 50 гр. 🌸Мука бурого риса 100 гр. (можно з...

    Смотреть  
  • ЯБЛОЧНЫЙ ПИРОГ без глютена

    Ингредиенты: 💚Яйцо 3 шт. 💚Сахар 40 гр. 💚Соль 💚Разрыхлитель 1/2 ч.л. 💚Мука миндальная 40 гр. 💚Мука маниоки 40 гр. 💚Мука рисовая 40 гр. 💚Яблоки 2 ш...

    Смотреть  
  • КАРТОФЕЛЬНЫЕ БИТОЧКИ без глютена

    Ингредиенты: ✅Картофель 2 шт. ✅Яйцо отварное 1 шт. ✅Яйцо сырое 1 шт. ✅Шпинат 100 гр. ✅Соль ✅Мука маниоки 70 гр. (можно заменить на универсальную) ...

    Смотреть  
  • МАДЛЕН без глютена

    Ингредиенты: ❤️Яйцо 2 шт. ❤️Сахар 40 гр. ❤️Разрыхлитель 1/2 ч.л. ❤️Мука маниоки 75 гр. ❤️Мука миндальная 75 гр. ❤️Масло сливочное 90 гр. ❤️Соль ...

    Смотреть  
  • ВАФЛИ С БРОККОЛИ без глютена

    Вкуснейшие…. Вафли получились не сухие, более клетчатки, богаты нутритивно, а приготовлены из простых ингредиентов с минимальной затратой времени. Вафл...

    Смотреть  
  • ШНИЦЕЛЬ КУРИНЫЙ без глютена

    Кокосовая мука идеальна для использования ее в качестве панировки. При обжаривании мука ни горит, ни осыпается, ни раскисает до клейкой массы. А курочк...

    Смотреть  
  • ОЛАДЬИ без глютена «из кокосовой муки»

    Предполагались блинчики, а вышли оладьи. Сегодня хочу поделиться с вами не столько рецептом, сколько опытом. Да, у меня еще такого опыта не было. Зам...

    Смотреть