Почему тебе плохо от молочки (и дело не в лактозе)
Убрала молочку, а легче не стало?
Значит дело может быть вообще не в ней.
В этом видео разбираю, поч...
Если тебе 35+
и ты вроде бы стараешься питаться нормально,
но вес не уходит
или есть тяжесть, вздутие, переедания —
👉 очень часто проблема не в еде в ц...
Если ты знаешь всё о ПП, но вес всё ещё с тобой — тебе не хватает системы.
Здесь ты её выстроишь всего за 1990 руб.👇
https://mihailova-diet.com/startle...
Сейчас так много информации о том, как похудеть и я всегда говорю: Выбирайте способ исходя из вашей цели:
1️⃣ СПОСОБ
Есть все подряд, главное, трати...
На самом деле многие недооценивают эту вещь, но у нее столько положительных моментов:
1️⃣ Сосудорасширяющее действие
Расширение сосудов приводит к у...
У меня на канале я выложила серию уроков в которых рассказала:
1. От чего зависит результат твоего похудения
2. Почему так важно работать с состоянием....
Что я делаю?
Во-первых, 1 раз в год сдаю анализы и смотрю: есть ли какие то дефициты или нет? Если есть устраняю.
Во-вторых, стараюсь наполнить свою ж...
Видео можно найти на моем канале.
А нем я рассказала:
✅ Почему не получается похудеть
✅ 5 причин из-за которых вы срываетесь
✅ Почему диеты не работ...