Сегодня приготовим очередную вкусняшку, которая не навредит вашей фигуре! Все знаю популярный насыпной пирог, ели хотя бы раз в жизни точно. Так вот, се...

1) Рисовые колобки готовый вчерашний рис - 400 гр лук - 1/2 шт. перец болгарский - 1 шт. морковь - 1/2 шт. соль, перец 2) Тушеная капуста с фасолью кап...

1) Морковные котлеты с орехом морковь - 250 гр. грецкий орех - 40 гр. кукурузный крахмал - 2 ст.л. хмели сунели - 1 ч.л. соль - по вкусу чеснок - 1 зуб....

Готовить будем собу с креветками и овощами. Сразу говорю - вок лапша такое идеальное блюдо, в которе могут пойти любые овощи, любая мясная составляющая ...

Привет! сегодня мы приготовим быстрый и полезный завтрак, который будет сытный из-за фарша, но и клетчатки в виде овощей и зелени добавим. Ингредиенты:...

Хоть рецепты и ленивые, они все же не похожи на какой-то фастфуд, это вполне пп-шные рецепты)) А теперь подробнее о наших блюдах: 1) Шампиньоны в соево...

🎄 Миндально-мандариновый рождественский кекс с вишней: мука миндальная - 100 гр. мука любая (у меня безглютеновая смесь) - 100 гр. яйца - 3 шт. разрыхли...

🎄 Канапе с ананасом и креветкой ананас из банки или свежий креветки королевские соль, итальянские травы, сухой или свежий чеснок 🎄 Канапе с сельдью, св...

Я напишу количество ингредиентов на стандартную силиконовую форму для кекса (хотя в ролике я делала вариант в 2 раза меньше) Нам понадобится: красная р...

✳️ Заправка белая для салатов: греческий йогурт (белый, мацони, сметана) соль сухой чеснок смесь молотых перцев 1) Салат в огуречном слайсе (пишу ингр...

🎄Канапе с беконом: грибы сырокопченый бекон соленые огурцы соль, копченая паприка 🎄Канапе с сельдью: сельдь картофель отварной зеленый лук 🎄Салат с ав...

1. Овощная закуска тортилья хумус (ссылка на рецепт выше) свежий огурец (1/3 шт.) перец болгарский (1/2 шт.) 2. Грибная закуска тортилья хумус/постный ...

Теперь перейдем к рецептам. Чесночные шарики с оливкой: натертый твердый сыр греческий йогурт соль, чеснок, паприка и кайенский перец по вкусу зеленый ...

Заправка для салатов вместо майонеза: греческий йогурт соль сухой чеснок Крабовый салат с корейской морковью (на 1 порцию как в ролике) огурец - 1/4...

Закуска №1: оливки моцарелла мясная нарезка Закуска №2: вяленые томаты базилик моцарелла Закуска №3: мясная нарезка грецкие орехи Закуска №4: груша б...

1) С тунцом и крабовыми палочками: картофель - 1 крупный. тунец - 1 банка яйцо - 4-5 шт. крабовые палочки - 1 пачка сыр - 50 гр. заправка (греческий йог...

🎄 С сельдью и свекольным муссом филе сельди творожный сыр отварная свекла Берем творожный сыр в равных пропорциях с отварной свеклой. Сельди в 1 тарта...

мы сегодня приготовим очень яркие закусочки, от которых все ваши гости будут в восторге! Все бисквиты овощные, без муки. А это и меньше калорий и бискви...

🎄Стол для двоих🎄: ⭐️ Закусочный ролл с мясной нарезкой (1 ролл = 6 закусок): тостовый хлеб — 2 шт. мясная нарезка — 3-4 слайса салат айсберг — по площа...