Приходите на консультацию https://t.me/filippov_psycholog
Никогда не говори себе это..
Как мы ЗАНИЖАЕМ самооценку. Почему вы НИКОГДА не будете довольны...
Я - тревожный.Случай из практики психолога.
0:00 Вступление
01:33 Кто был тревожный в семье?
3:40 Практика 1
5:39 Разделяем себя и эмоцию
По вопроса...