ПП Хачапури Приготовим вкусные ПП хачапури Ингредиенты: 🍃Творог 5% - 180 г 🍃Яйцо - 1 шт 🍃Мука рисовая - 60 г 🍃Сыр сулугуни - 150 г 🍃соль Приготов...

Финики в шоколаде. Нереально вкусное сочетание фиников, сыра и шоколада Берём финики покрупнее (у меня сорт Меджул), сыр Камамбер или Бри, горький ш...

Йогуртовая Панна котта с клубникой Ингредиенты: - щепотка ванилина - 500 мл греческого йогурта - 10 г желатина + 50 гр воды - 50 г сиропа топинамбура ...

🔥 Самые легкие ватрушки из творога В выходные готовим белковые ватрушки: 👇🏻👇🏻👇🏻 Ингредиенты: - творог 250 г - 1 яйцо - рисовая или пшеничная цельноз...

Буду Рада видеть вас в проекте «ГастроКультура» https://taktashkina.com/gastroculture

Белковая пицца на твороге 👇🏻👇🏻👇🏻 Ингредиенты: - творог 250 г - 1 яйцо - рисовая или пшеничная цельнозерновая мука 30 г - соль и специи по вкусу - в на...

ПП Фисташковые Мадлен Ингредиенты: • Яйца С0 — 2 шт • Сахар Панела/тростниковый — 60 г • Мёд — 45 г • Паста фисташковая — 40 г • Масло сливочное или то...

Легкий перекус для похудения Ингредиенты (на 4 порции): - йогурт греческий 400 гр - детское печенье 200 гр - свежесваренный кофе 200 гр - какао для п...

Блинчики для похудения из зеленой гречки с красной рыбой/икрой Я рекомендую вам купить готовую муку из зеленой гречки, из нее получаются идеальные блин...

Готовим ПП вафли из протеина 🔥ПП протеиновые вафли на завтрак Ингредиенты: - Мягкий творог - 120 г - Яйцо СО - 1 шт - Протеин ванильный или шоколадн...

Зачем покупать протеиновые печенья в магазине, когда можно приготовить самим за 15 мин! Рецепт Протеиновое печенье Ингредиенты: ✓ 1 яйцо СО ✓ 100 мл м...

🔥Давайте знакомиться! Меня зовут Надежда Такташкина, я автор международной школы по полезному питанию. Мои курсы прошли более 10 тысяч человек из 35 ...

2026 - год Божественных союзов Ну а тем, у кого партнер есть - точно не разводитесь в 2026 году. Переходи в мой ТГ-канал, там тебя ждет полный прогно...

Переходи в мой ТГ-канал, там тебя ждет полный прогноз на 2026 год: https://t.me/ntaktashkina_school

Как расти в бизнесе? 1️⃣ декабря стартует курс «Поток» для тех, кто ищет смыслы и хочет соединиться с Высшим Я. ✨2 месяца на курсе мы будем развиват...