Ингредиенты: Лепешка - 1 шт🫓 Творожный сыр- 1 ст.л 🥄 Салат Романо - 1 шт🥬 Кета - 30 гр 🍣 Крымский лук - пару колец🧅

Ингредиенты: Говядина -400 гр🥩 Лук - 150 гр🧅 Перец (3 по 150 гр) - 450 гр🫑 Огурец - 150 гр🥒 Соевый соус - 50 мл🫗 Оливковое масло - 1 ст.л🫒 Кунжут, соль,...

Ингредиенты: Яйца-3 шт🥚 Какао - 3 ст.л🥄 Мука (рисовая) - 150 гр🥣 Подсластитель, ванилин, разрыхлитель, сом Оливковое масло - 1 ст.л🫒 Сметана (10%) - 20...

Ингредиенты: Крабовые палочки - 200 гр 🦀 Яблоко - 150 гр 🍏 Кукуруза(без сахара) -180 гр🌽 Яйца(куриные) - 3 шт🥚 Укроп - 10 гр 🌿 Сметана (10%) - 1 ст.л🥄 С...

Ингредиенты: Блины: Кефир (1%) - 400мл🥛 Вода (кипяток) - 250 мл🚰 Яйцо(большое)- 5шт🥚 Овсяная мука - 200 гр🥣 Соль, разрыхлитель 🧂 Ванилин, подсластитель,...

Ингредиенты: Филе бедра(курица) - 300 гр🍗 Лук(1 головка)- 50 гр🧅 Помидор (2 средних)- 100 гр🍅 Сметана (10%)- 200 гр🥣 Чеснок - по вкусу🧄 Лаваш (2 шт) - 1...

Ингредиенты: Кальмары - 150 гр 🦑 Крабовые палочки -100 гр 🦀 Яичные белки - 3 шт 🥚 Сыр (15%)- 60 гр🧀 Икра (имитация) - 3 ложки (120 гр) Сметана (15%) - 2...

Ингредиенты: Морковь -100 гр🥕 Свекла - 100 гр🍠 Лук - 30 гр🧅 Огурцы - 100 гр🥒 Филе бедра - 100 гр 🍗 Сметана - 1 ст.л🥄 Соль, перец, капченая паприка 🧂 ⚖️...

Ингредиенты: Яйцо(маленькое)- 4 шт🥚 Одинаковые стаканы 👇🏻 Молоко (1,5%) - 200 мл🥛 Вода (кипяток) - 200 мл🚰 Овсяная мука - 100 гр🥣 Оливковое масло - 1 ст...

Ингредиенты: Творог (обезжиренный) - 200 гр🍚 Яйцо(куриное) - 2 шт 🥚 Мука(рисовая) - 3ст.л🥣 Сметана (10%) - 3 ч.л 🥄 Изюм - 10 гр 🍇 Соль, подсластитель🧂 р...

Ингредиенты: Лаваш (2 шт) - 180 гр🫓 Куриные бедра - 350 гр🍗 Лук (1 шт) - 30 гр🧅 Шампиньоны - 100 гр🍄 Помидоры - 180 гр🍅 Сыр (15%) - 80 гр🧀 Сменами (15%)...

Ингредиенты: Огурец (1 большой) - 150 гр Помидоры (черри)- 150 гр Перец (желтый) -150 гр Лук (крымский)- 50 гр Сыр (сиртаки 35%) -150 гр Маслины (без ко...

Ингредиенты: Печенье: Яйца (куриные) - 3 шт🥚 Сметана (10%) 3 ст.л🥄 Мука (кукурузная) - 120 гр🥣 Разрыхлитель, подластитель🧂 Суфле: Желатин - 10 гр🪼 Молок...

Ингредиенты: Филе курицы - 300 гр🥩 Яйцо - 2 шт🥚 Мука (рисовая) -1 ст.л🥣 Соль, перец, паприка.🧂 Кукурузные хлопья (без сахара) - 50 гр🌽 К Б/Ж/У на 100 г...