За одним столом — люди с разным опытом, но общей любовью к спорту: Велимир Назарычев (генеральный директор SUPERSPORT), Надежда Федотова (тренер SUPERSP...

Если вы только встаете на лыжи, иногда после падения лыжи могут скреститься или запутаться между собой. Это обычная ситуация, особенно на первых трениро...

Если вы только встаете на лыжи, важно знать не только как падать, но и как правильно подниматься после падения. В этом видео тренер I Love Skiing Денис...

Если вы только встаете на лыжи, важно не только учиться ехать, но и знать, как правильно падать. Это помогает избежать травм, не подвергать опасности ок...

Если вы только встаете на лыжи, важно правильно разобраться не только с креплениями на лыжах, но и с лыжными палками. Один из ключевых элементов здесь —...

Если вы только встаете на лыжи, то один из первых вопросов — как правильно надеть лыжи и застегнуть крепления. В этом видео тренер I Love Skiing Денис ...

Мы отправились в Сочи, чтобы лично проверить маршруты хайкинг-кемпа, в который отправимся вместе с командой I Love Hiking. По ходу разведки записали ви...

Правильный подбор экипировки делает пробежку комфортнее и эффективнее. Когда телу тепло, сухо и свободно в движениях — ты забываешь про холод и полность...

Это новая рубрика SUB 60, в которой в течение 60 минут мы будем говорить о том, что нас вдохновляет, и общаться с теми, кто нас вдохновляет на спорт. В...

Трейлраннинг - это бег по пересечённой местности: лесные и горные тропы, гравийные дороги, камни, песок, грязь, снег, броды... Поэтому обувь для трейлра...

Карбоновые кроссовки – это одна из самых громких революций в беговой индустрии последних лет. Когда-то они появились у элитных профессиональных бегунов,...

В беге нет универсальной пары, которая подошла бы абсолютно всем. То, что удобно вашему знакомому, вам может быть категорически некомфортно. Всё дело в ...

Беговые кроссовки — это не просто часть экипировки, а залог комфортных, безопасных тренировок и удовольствия от бега! Особенно выбор важен, когда вы дел...

Общая физическая подготовка направлена на развитие и укрепление организма бегуна. ОФП повышает функциональные возможности тела, развивая двигательную му...

Статическая растяжка после беговой тренировки снимает напряжение в мышцах, помогает сохранить их эластичность и способствует скорейшему восстановлению п...

Общая физическая подготовка направлена на развитие и укрепление организма бегуна. ОФП повышает функциональные возможности тела, развивая двигательную му...

Специальные беговые упражнения направлены на улучшение техники и экономичности бега, укрепление мышц и помогают избежать травм. Рассказывает Светлана С...

Как правильно размяться перед беговой тренировкой. Рассказывает Светлана Соловьева - мастер спорта по легкой атлетике, чемпионка России и тренер школы ...

Можно ли стать атлетом за 3 дня? Мы думаем, что попробовать точно стоит. В этом выпуске делимся личным опытом, разбираем страхи, говорим о том, зачем во...

Совсем недавно Wild Trail объявили новое свое направление – City Trail. Не понаслышке зная нрав "Дикой семейки" и их подход к организации стартов, кажет...