Помните, что даже в самой ироничной рубрике безопасность на первом месте. Никогда не сообщайте персональные данные, коды из SMS, номера карт и пароли. ...

Депрессия как психическое расстройство известна человечеству на протяжении тысячелетий. Первые упоминания о депрессивных состояниях можно найти в древн...

Всем привет! Сегодня у нас в гостях Зрютин Максим – клинический психолог. Мы поговорим про мракобесие в психологии. Почему психологи стали востребован...

Кроме решения ее закончить, конечно же. Как живость ума влияет на продолжительность жизни смотри в нашем подкасте! #движение #развитие #ум #мысли #мышле...

Фразы о том, что движение - жизнь, а человеку нужен человек так и остались непреложными истинами. Почему? Обсуждаем в нашем подкасте. #психология #псих...

Еще больше о том как брать на себя ответственность и при этом чувствовать себя комфортно, смотрите в нашем подкасте. #психология #выдох #терапия #отнош...

Доборосовестность vc перфекционизм Почему лучше быть добросовестным а не безукоризненным? Как перфекционизм влияет на здоровье? Рассказываем в нашем ви...

Перфекционист предъявляет высокие требования к себе и к людям вокруг не просто так, ему кажется, что действовать иначе попросту опасно! Ведь не стремить...

Сегодня мы поговорим про мышление. На какие уровни оно делится? Чем они различаются? Давайте разберемся! #мышление #мысли #психология #клиническаяпсих...

Порой нам очень сложно «расцепиться» со своими мыслями. Они навязчиво крутятся в голове и буквально мешают жить. Как это происходит? Разбираем на пример...

Самое важное, поделиться с врачом тем, что вас беспокоит. Наблюдайте и работайте в тандеме с доктором, и у вас все непременно получится! #стресс #тревог...

Одна из задач врача сделать процесс лечения понятным и максимально комфортным. Прозрачность в вашем взаимодействии - большой вклад в эффективность лечен...

Это миф, во многом связанный со страхом синдрома отмены. Современная доказательная психиатрия заботится о том, чтобы лечение происходило максимально ком...

Это останавливает многих обратиться или продолжать принимать необходимую им помощь. Все ли так фатально и что с этим можно сделать обсуждаем в нашем по...

К счастью, карательная психиатрия осталась в прошлом, и пугающие сюжеты в основном можно найти только на экранах телевизоров. Как сейчас проходит лечен...

Добро пожаловать на наш канал «ВЫДОХ. Доказательная психология»! Сегодня мы поговорим про перфекционизм, лень и ответственность. Кто такой перфекцио...

Очень страшно проживать тревогу в моменте. Но! Важно помнить, что сама тревога убить нас не может! К плачевным последствиям могут привести: -решения,...

У каждого свой законный повод тревожиться. В наших силах - принять это и постараться помочь. Как? Рассуждаем в нашем подкасте. #психология #психиатр #...

Когда нет достаточной опоры - приходится учиться справляться самому. К чему это может привести? Обсуждаем в нашем подкасте. #опора #отношения #семья #пс...

Замечали за своими родителями, что они могу тревожиться «чересчур»? В эти моменты очень хочется им помочь. Но как? Обсуждаем способы и пользу такой п...