На Трансформационной игре АСТ (Действуй!) РАЗВИВАЕМ ПСИХОЛОГИЧЕСКУЮ ГИБКОСТЬ И УЧИМСЯ СПРАВЛЯТЬСЯ С ЛЮБЫМИ ВОПРОСАМИ В основе игры – философия одного и...

На Трансформационной игре АСТ (Действуй!) РАЗВИВАЕМ ПСИХОЛОГИЧЕСКУЮ ГИБКОСТЬ И УЧИМСЯ СПРАВЛЯТЬСЯ С ЛЮБЫМИ ВОПРОСАМИ В основе игры – философия одного и...

Рассказываю о том, что такое трансформационные игры, и с чем их "едят" на примере трансформационной игры АСТ (Действуй!) Страница игры https://polinakon...

Предлагаю поразмышлять на тему, что в жизни предрешено, а на что мы можем влиять.

Сегодня немного поговорим о наших мыслях. Как вам живется с вашими мыслями? Они вас воодушевляют или сводят с ума? Когда пространство вокруг заполнено ...

В ситуациях, когда в детстве нас не принимают, и наши потребности остаются неудовлетворенными, закладываются неадаптивные схемы поведения, которые мешаю...

Сегодня немного поговорим о такой теме, которая у всех на слуху: если сам себя не любишь, то никто тебя не полюбит. Но теория и практика, как известно...

Правда ли, что тот, кто управляет своими эмоциональными состояниями, управляет своей жизнью? И возможно ли это вообще? В видео говорим о том, что важно...

В видео говорим про гуманистический взгляд на силу личности человека. Также в видео я упоминала книгу В. Лакьяни «Код экстраординарности», которая пред...

В эфире говорим о понятии психологической гибкости, треугольнике психологической гибкости и специфике подхода «Терапия принятия и ответственности», в ос...

В эфире говорим про специфику такого подхода как эмоционально-образная терапия. Более подробно философию этого метода и примеры можно посмотреть в кни...

В сегодняшнем обществе не редкость проблемы с пищевым поведением. И это неудивительно, т.к. пищевая промышленность делает все, чтобы это было именно так...

Транс - это естественное состояние человека, в котором он, в среднем, находится около 20 раз в день. Состояние транса очень целительно. Психика использу...

Немного приоткрываю завесу того, что происходит на сессии психолога.

Психолог работает один на один с клиентом. Что там происходит за закрытыми дверьми? Вдруг что-то пойдет не так? Как понять, что вам не навредят? В видео...

Как долго ходить к психологу? Вопрос абсолютно понятен и закономерен. Работа с психологом предполагает регулярность и, следовательно, требует вложения в...

Панические атаки... Кто хоть раз испытывал что-то подобное, однозначно не захочет пройти этот опыт еще раз. Однако, часто бывает, что они возвращаются и...

Как быть родителю с подростком? Вы чувствуете, что загнаны в угол? Ваша жизнь превратилась в борьбу? Вам кажется, что Вы теряете свой авторитет? Ваши сл...

И жили они долго и счастливо... Так обычно заканчиваются добрые сказки. А что дальше? Как уживаться вместе? Как сделать так, чтобы брак не развалился? О...