✅ Почему принять решение не всегда просто? ✅ Как принять правильное решение и что такое «правильное решение»? ✅ Что помогает/ мешает сделать выбор? ✅ По...

https://t.me/psy_fitnes

«Контроль vs. Жизнь» - тема нового выпуска нашего подкаста. Чем больше контроля, тем сложнее расслабиться. С чем связано стремление контролировать и мо...

«Контроль vs. Жизнь. 2 часть» - продолжение нашего подкаста. Тайм-код 2 части: 1:46 - напоминание о проведенном эфире 3:00 - Головная боль. Ограничит...

ТАКОЙ РАЗНЫЙ «Рефлекс оргазма» 16 апреля прошло 2 занятие в дневной группе «Практика на месяц». Процесс в одной и той же практике каждый раз не похож н...

Друзья, сегодня наш эфир был посвящен оргазму. Мы говорили о телесной практике «Рефлекс оргазма», ее влиянии на тело и жизнь. Эфир сегодня немного лагал...

Новый выпуск подкаста о том, как почувствовать потребность в поддержке. О поддержке, как о ресурсе и заботе о себе. Об отрицании и обесценивании. О том,...

Любой рост - это кризис. ❔Как это проживает тело? ❓Как с этим справляется психика? ❔Как себе помочь расти и развиваться? ❓Что делать, если изменения к л...

Разрешающие фразы, послания важно слышать в любом периоде детства. Однако наши послания сегодня относятся к структуре существования, выживания, безопасн...

СНИМИТЕ ЭТО НЕМЕДЛЕННО❗- тема нового подкаста. ⭐ Нужно ли освобождаться от блоков в теле ❓ ⭐ Что такое телесный блок и откуда он берётся ❓ ⭐ Что будет,...

Основные права на то, чтобы жить, проявляться, иметь свои потребности, чувствовать свою силу, выражать любовь, иметь собственное мнение и быть частью гр...

ЗАЗЕМЛЕНИЕ О чем это? Заземление - это быть в настоящем, быть в теле, связывать своё сознание с телом и психикой. Простым языком - это когда человек ст...

В новом выпуске подкаста говорим про ценности групповой терапии, форматы и отличия терапевтических групп, более подробно рассказываем про старт 2 наших ...