Как принять реальность, справиться со стрессом и стать устойчивее? Многие знают об этапах цикла адаптации, которые люди проходят во время перемен. В лю...

Мой собеседник — Денис Хоряев, врач-психиатр, психотерапевт и нарколог. Это тот специалист, с которым часто работаю в связке, когда клиентам кроме психо...

Содержание: 00:00 Что вы узнаете из ролика? 01:25 Что такое манипуляция? Определение 03:46 Границы ответственности и психологическое воздействие 04:57 П...

Я — Роман Галимов, психолог, бизнес-тренер, спикер и писатель. Более 15 лет помогаю полюбить себя и обрести смыслы, чтобы жить свою счастливую и гармони...

Я — Роман Галимов, психолог, бизнес-тренер, спикер и писатель. Более 15 лет помогаю полюбить себя и обрести смыслы, чтобы жить свою счастливую и гармони...

Структура и содержание ролика: 00:00 Зачем смотреть это видео? 00:51 Тайм-киллеры 01:28 Побег от реальности 02:13 Цифровая зависимость 03:48 Детская п...

В этом ролике вы узнаете о том, почему важно понимать потребности и желания других людей, если мы хотим достичь собственных целей. И на примере «формулы...

Содержание: 0:00 Чем помогут вам эти техники? 1:00 В каких ситуациях эти приемы могут быть полезны? Пример из жизни 1:58 Первая техника «Глубокое дыхан...

Я — Роман Галимов, психолог, бизнес-тренер, спикер и писатель. Более 15 лет помогаю полюбить себя и обрести смыслы, чтобы жить свою счастливую и гармони...

Содержание: 00:00 Чем будет полезно видео? 00:20 Почему важно разбираться с хейтом? 00:41 Личный опыт борьбы с хейтом 01:22 Первая идея 03:58 Вторая ид...

ХОТЕЛ БЫ Я ЗНАТЬ ЭТО РАНЬШЕ 00:00 - Зачем смотреть это видео? 01:00 - Первый урок. Расслабление 02:25 - Второй урок. Доверие жизни 03:58 - Третий урок...

Содержание: 00:00 Зачем смотреть это видео? 00:26 Из чего состоит самооценка? Когда нужно к психологу, а когда достаточно последовать рекомендациям в ро...

🤩 В Оренбурге 25 мая в 17:00, в ТЦ «Мармелад», на главной сцене — пройдет презентация книги «Путь к свету». Вход – свободный! С того момента, как книга...

Я — Роман Галимов, психолог, бизнес-тренер, спикер и писатель. Более 15 лет помогаю полюбить себя и обрести смыслы, чтобы жить свою счастливую и гармони...

Я — Роман Галимов, психолог, бизнес-тренер, спикер и писатель. Более 15 лет помогаю полюбить себя и обрести смыслы, чтобы жить свою счастливую и гармони...

Презентация книги Романа Галимова «Путь к свету. Как полюбить себя, обрести смысл и не растворяться в других?», книжный магазин «Библио-глобус», Москва,...

Иногда мечта замолкает — под гнётом сомнений и лет. Но если она настоящая — тихо ждёт, как свет вдалеке. До тех пор, пока мы снова не осмелимся в неё по...

А отрицание заставляет нас тратить много сил на борьбу с тем, что уже произошло. Принятие дает возможность взглянуть на людей, ситуацию и самого себя че...

Содержание: 00:00 О чем видео? Почему человек испытывает сомнения, даже когда знает, что от него требуется? 00:56 Синдром отличника. Что с ним делать? ...

Я — Роман Галимов, психолог, бизнес-тренер, спикер и писатель. Более 15 лет помогаю полюбить себя и обрести смыслы, чтобы жить свою счастливую и гармони...