Рецепт уже на канале t.me/african_kitchen

?: лук, чеснок, имбирь, томатная паста, помидоры, специи (соль, острый перец, паприка), масло оливковое, тесто, сыр ? ??? В сотейнике обжарьте лук в м...

Тунец — источник белка (~18—20 %). В его мясе почти нет жира (~0,5 %) и холестерина. В нём содержатся витамины А, D и Е, омега-3 ?? ? тунец в собственн...

Акваба ?? сегодня нам понадобятся ингредиенты ?: 3 яйца, 1 помидор, 1 луковица, специи (соль, перец, паприка и африканская приправа Onga), чеснок, имбир...