Канал: Ультра Тренировки с Топ-Тренерами 15.01.2024
Библиотека-филиал № 16 знакомить вас с замечательным автором Натальей Стасиной.
В 2015 году в издательстве «Титул» вышла ее первая книжка «Мама балует...
Канал: Ультра Тренировки с Топ-Тренерами 15.01.2024
Все методики тренировки предназначены для ознакомления, заниматься данными упражнениями необходимо под руководством квалифицированного наставника и посл...
Канал: Ультра Тренировки с Топ-Тренерами 15.01.2024
❤Друзья, в этом видео Вы узнаете, что это такое - практика рейки и что она может дать лично Вам.
❤Данной практике более 100 лет, появилась она в Японии...
Канал: Ультра Тренировки с Топ-Тренерами 15.01.2024
Чтобы чувствовать себя хорошо, нужно трудиться.
Не лежать на кроватке и "грызть" что-нибудь вредное, а трудиться.
Даже если этот "труд" представляет и...
Канал: Ультра Тренировки с Топ-Тренерами 15.01.2024
Этот комплекс упражнений я составила (на основе многолетнего опыта) для свего брата, когда он заболел covid в тяжелой форме. Он стал его делать, сначала...
Канал: Ультра Тренировки с Топ-Тренерами 15.01.2024
Основное упражнение 1 ступени Чжун Юань Цигун малый небесный круг. Позволяет открыть задне и передне серединные каналы, заставы и позволяет сбалансирова...