▪️Выполняем упражнения на спину+трицепс+пресс по кругу;
▪️5 кругов, в круге 6 упражнений (по 2 на целевые мышцы);
▪️45 секунд работы, 1,5 минуты отдыха.
Друзья тел для связи со мной 8-999-793-22-20
Много всего дальше будет на канале , нету к сожалению времени всё успеть закинуть !!!
Но очень много че...
? Video: Расслабляющий Шум Водопада, 8 часов Звука для Спокойного Сна и Снятия Стресса.
▶ Видео снято и смонтировано лично мной, автором канала "Импери...
Deep sleep music — данное видео поможет людям испытывающим проблемы со сном.
Поспособствует борьбе с бессонницей и погрузит в глубокий и здоровый сон...
Ничего серьезного в этом видео!
В родном городе любила с семьей собирать грибы, уговорила подруг сгонять в Ленобласть!
Моя инста: Instagram.com/dash...