Ненависть, невежество и жадность — три яда ума, три корня страданий. В повседневной жизни мы не замечаем, как три неблагих качества присутствуют в уме и...

Вопросы, рассмотренные в видео: 0:00 Как выполнять практику ходьбы? 2:59 Считаются ли нарушением мауны разговоры во сне? 3:25 Ком в горле, при этом плак...

В этом видео обзор основных техник, которые были предложены участникам очной встречи в центре йоги и медитации "Пранам". Встречи на темы йоги и саморазв...

«Йога-Васиштха» — один из ключевых первоисточников йоги. Написанная в форме диалога между мудрецом Васиштхой и царевичем Рамой, книга раскрывает природу...

«Любой вид материальной формы — прошлой, настоящей, будущей, внутренней или внешней, грубой или утончённой, низшей или возвышенной, далёкой или близкой ...

Первая часть: https://rutube.ru/video/0a1f37b4e302430e49a4acef81b206b5/ Вопросы, рассмотренные во второй части видео: 0:00 Что мешает визуализации? 3:31...

В третьей части лекции о тибетской практике простираний вы найдёте ответы на основные вопросы, которые возникают на начальном этапе. 🔸 Почему практику ...

✈️ Йога-тур в Индию и Непал 2026 Несколько дней назад вернулась из йога-тура по местам, где жил и учил Будда, группа клуба OUM.RU. Под руководством Анд...

🧘 Занимаясь йогой достаточно длительное время, нам кажется, что мы практикуем на каком-то своём максимуме, но всё же в системе йоги это ограниченные дей...

Вторая часть: https://rutube.ru/video/6b65dd9a43e9250fadcda99fd0cc1bdc/ Вопросы, рассмотренные в видео: 0:00 Вступление. 0:27 Почему брахманы не добрые?...

Вопросы, рассмотренные в лекции: 0:00 Вступление 02:14 Йога-сутры: почему важно читать первоисточники 04:48 Для чего нужны яма и нияма? 08:08 С чего нач...

Ступа — это монументальное сооружение в буддийской архитектуре, символизирующее просветлённый ум Будды. Изначально ступы служили реликвариями, где храни...

В этом видео участники ретрита-випассаны «Погружение в тишину» делятся впечатлениями и осознаниями, произошедшими с ними за 10 дней погружения в свой вн...

Сегодня йога ассоциируется с выполнением асан, что способствует улучшению здоровья и, как следствие, общего самочувствия. И это здорово! 🎯Однако из йог...

Онлайн-курс «Медитация по чакрам» с Юлией Бежиной. Начало 6 апреля. Можно присоединиться онлайн или по записям, которые доступны для просмотра в течение...

Медитация созерцания элементов заслуживает занять одно из самых важных мест в арсенале современного практика. И вот почему: 1. Это аутентичная техника, ...

Сваямбунатх — буддийский храмовый центр и селение на окраине Катманду в Непале. Ступа находится на высокой горе в северной части города. Название ступы...

Данная практика направлена на качественное пробуждение организма и подготовку тела к активному дню. Последовательность выстроена от очистительных техник...

Падмасамбхава, или Гуру Ринпоче, – уникальный Учитель, Великий практик-мистик. В VIII веке он отметил силой своей энергии многие места Непала, Тибета, И...

Вопросы, рассмотренные в лекции: 0:00 Вступление 02:04 Три колесницы Учения 07:18 Особенный способ передачи учения Буддой 14:25 В чём особенность тантри...