Не умеешь подтягиваться, но хочешь сильную спину? Резиновые петли легко заменяют часть упражнений из тренажёрного зала. Показываю, как менять хват, угол...

Рилс про типы людей, которые используют фитнес-резинки: эксперт, дилетант, новичок и опытный. Узнай себя и отправь тому, кто точно попадёт в один из эти...

Думаешь без зала не прокачаешь ноги? Попробуй обычные приседания с резинкой — постоянное напряжение, контроль движения и мощная нагрузка. Минимум инвент...

Если в приседе колени уходят внутрь, фитнес-резинка поможет научиться выталкивать их наружу и укрепить стабилизаторы бедра и колена. Простой, но очень р...

Тканевая резинка не заменит весь зал, но может дать очень мощную нагрузку на ноги и ягодицы. Показываю 4 простых упражнения, которые легко делать дома и...

Тренировка 8 на ноги и ягодицы с тканевой фитнес-резинкой FITFILIP. В программе: разминка, выпады назад, приседания плие, разведение бедра лежа на боку,...

Большая домашняя подборка упражнений с фитнес-резинкой: приседания, ходьба, выпады, прыжки, отведения и подъёмы колен. Всё, чтобы качественно прокачать ...

FITFILIP Hook Set — премиальный гриф для эспандеров из нержавеющей стали 304 с системой крюков для быстрой смены резинок. Подходит для фитнес-резинок, т...

FITFILIP Steel 3 Ring Bar — многофункциональный гриф для резинок, эспандеров и блочных тренажёров. Три точки крепления, центральная петля и разборная ко...

FITFILIP Steel 2 Ring Bar — универсальный гриф для эспандеров и резиновых петель, который помогает заменить штангу в домашних и студийных тренировках. П...

Фитнес-резинка FITFILIP 2.0 Blue 25–80 кг — мощный инструмент для силовых тренировок дома и в зале. Подходит для опытных пользователей, помогает прораба...

FITFILIP 2.0 Beige 5–20 кг — универсальная фитнес-резинка для силы, выносливости и функциональных тренировок. Подходит для дома и зала, для начинающих и...

FITFILIP 2.0 Burgundy 15–60 кг — силовая фитнес-резинка для интенсивных тренировок, тяговых упражнений и помощи в подтягиваниях. Модель подойдёт подгото...

Фитнес-резинка FITFILIP 2.0 Green 8–40 кг создана для более серьёзной нагрузки и широкого набора упражнений. Она подходит для силовых тренировок, подтяг...

FITFILIP 2.0 Brown 35–110 кг — самая мощная резинка серии для опытных атлетов и тяжёлых силовых тренировок. Она помогает развивать силу, выносливость и ...

Фитнес-резинка FITFILIP 2.0 Light Blue 2–12 кг — отличный выбор для новичков, разминки, мобилизации и тренировок дома. Резиновый материал даёт более ран...

Если в приседе болят колени, часто причина в слабых стабилизаторах бедра. Показываю 3 упражнения с фитнес-резинкой, которые помогут укрепить нужные мышц...

Тренировочная платформа FITFILIP Board помогает эффективно заниматься с фитнес-резинками дома, в зале и на улице. Удобная настройка нагрузки и больше ва...

Обычная разминка даёт движение, но не даёт сопротивления. Фитнес-резинка держит мышцы под нагрузкой, улучшает кровоток, снижает риск травм и помогает тр...

Тренировка 7 от FITFILIP - это домашний комплекс на верх тела с тканевой фитнес-резинкой для начинающего и среднего уровня. В программе: тяга резинки к ...