Что это, зачем и как медитировать. Мой опыт (практикую сам и рекомендую иногда некоторым клиентам).

О различии и взаимосвязи между любовью к себе, самоуважением и самоценностью. Почему самоценность это фундамент, а без любви к себе самоуважение может п...

О различии и взаимосвязи между любовью к себе, самоуважением и самоценностью. Почему самоценность это фундамент, а без любви к себе самоуважение может п...

Мы поговорим о том, как психика влияет на тело, какие процессы за этим стоят, и самое главное – попробуем простые, но эффективные упражнения, которые по...

- Как устроены эмоции и зачем они нам? - Почему иногда они "идут напролом", и мы теряем контроль? - Какие техники помогают справляться с тревогой, гнево...

00:00 Введение и представление 02:23 Важность эффективного общения 05:16 Основы ассертивности 12:34 Примеры ассертивного поведения 15:54 Активное слушан...

Разговор с психологом Татьяной Пушковой, автором книги "Родители и дети: от конфликтов к доверию" о детях, родителях, школе и экзаменах. Телеграм кана...

#рпп #какпохудеть #бездиет #естественныйвес #комфортныйвес Это видео про то, как можно прийти к комфортному для себя весу и оставаться с ним всё врем...

Рассказал студентам-рекламистам КубГТУ о том, как работает наш мозг и почему мы выбираем самые простые решения. Как можно использовать принципы зрительн...

#гипнозотголовнойболи #убратьголовнуюболь #гипнозотболи #гипнозотголовнойболи #убратьголовнуюболь #гипнозотболи #гипнологдмитрийтюрин #структурныйгипнот...

#броситькурить #броситькуритьлегко В этом видео я делюсь своим личным опытом отказа от курения. Расскажу о своей истории курильщика, неудачных попытка...

Выберем 3 желания из области здоровья, денег, отношений. Поймем, что мешает и что поможет достичь желаемого и какой первый шаг нужно сделать на этом пу...