Массовые занятия йогой выглядят эффектно: десятки людей синхронно выполняют асаны. Но эффектность не означает эффективность. ⚠️ В больших группах препо...

Кажется, всё просто: включил видео, расстелил коврик, повторяешь. Но тело — не конструктор. На экране вы видите чужую анатомию, чужие ошибки и чужой пут...

Боль в пояснице после рабочего дня, дискомфорт в коленях при ходьбе и ощущение «деревянной» спины имеют общие причины. 💥 Главный враг — это неправильны...

Из-за эффекта «глухого телефона», ну или «слепого телевизора», что является следствием методики преподавания по системе «повторяй за мной, делай как я»....

Владимир Владимирович за йогу, но есть нюансы... ps часть речи Путина сгенерирована ИИ, относиться с юмором #Путин #йога #юмор #yoga #putin

Как попасть в класс йоги, расположенный в самом центре Ульяновска: - главный вход. С ул.Льва Толстого, рядом с «Инвитро».На четвёртом этаже повернуть н...

Довольно часто на уроках йоги я обращаю внимание на то, что занимающиеся неправильно держат шею. Одним из самых эффективных способов поправить положение...

В моей программе занятий йогой есть упражнения, которые могут показаться простыми и заурядными. Однако все они не только проверены временем, но и гармон...

Видеоотчёт о проведённом открытом занятии йогой в студии йоги 3 часа 48 минут. Наш адрес: #Ульяновск, ул.Гончарова,11а, кабинет 207 #yogaday #idy #день...

Медитируем ;-)

Прогуливаете занятия йогой или никак не начнёте?.. Послушайте Владимира, возможно это будет той самой каплей, что перевесит и Вы приступите к занятиям ;...

Очередная подборка моментов с занятий йогой. #Ульяновск, #yoga73, #йога

Подготовили краткий ролик, показывающий "тонкости" изготовления верёвочек для процедуры "Сутра-нети-крийя-видхи". Описание изготовления из "Сукшма-Вьяям...

Видео-отчёт с открытого занятия йогой на траве.

Сделали ролик-мотиватор о Международном Дне Йоги ;-) Только йога ;-)

Архивное видео со времён работы студии йоги 3 часа 48 минут. Успешной практики! Сергей Парфёнов. https://t.me/yoga73 - телеграм канал Йога Ульяновск - К...

13 мая 2018 года состоялся мастер-класс Маниша Вардхана в Ульяновске. Подробный фотоотчёт доступен по ссылке: yoga73.ru/mk/fotootchjot-s-mk-manisha-vard...

Представляю Вашему вниманию обзор недорогих (от 200 до 2000 рублей) ковриков для йоги из спортивных отделов супермаркетов и специализированных сетевых и...