Канал: Алла Крылова. Цигун и психология 07.03.2026
Это упражнение Даоин поможет вам не только снять усталость с ног, активировать лимфатическую систему и кровообращение, но и поднимет вам настроение и ра...
Канал: Алла Крылова. Цигун и психология 05.03.2026
Стопы – это фундамент тела. При ходьбе и стоянии на них идет постоянная нагрузка всего веса тела. И если стопы напряженные и нетренированные, плюс лишни...
Канал: Алла Крылова. Цигун и психология 04.03.2026
Физическое равновесие неразрывно связано с эмоциональным и ментальным равновесием. Современные исследования показали, что люди, умеющие хорошо держать ф...
Канал: Алла Крылова. Цигун и психология 01.03.2026
У нас есть два самых ценных ресурса: энергия и время жизни. От того, на что мы эти ресурсы тратим, зависит качество и продолжительность нашей жизни. Но ...
Канал: Алла Крылова. Цигун и психология 05.06.2025
Регистрация на бесплатный практический марафон «СИСТЕМНЫЙ ПОДХОД К ЗДОРОВЬЮ И ДОЛГОЛЕТИЮ.СЕКРЕТЫ ЭФФЕКТИВНОСТИ ЦИГУН» тут - https://litoral.ru/registrac...
Канал: Алла Крылова. Цигун и психология 03.06.2025
Регистрация на бесплатный практический марафон «СИСТЕМНЫЙ ПОДХОД К ЗДОРОВЬЮ И ДОЛГОЛЕТИЮ.СЕКРЕТЫ ЭФФЕКТИВНОСТИ ЦИГУН» тут - https://litoral.ru/registrac...
Канал: Алла Крылова. Цигун и психология 30.05.2025
Регистрация на бесплатный практический марафон «СИСТЕМНЫЙ ПОДХОД К ЗДОРОВЬЮ И ДОЛГОЛЕТИЮ.СЕКРЕТЫ ЭФФЕКТИВНОСТИ ЦИГУН» тут - https://litoral.ru/registrac...
Канал: Алла Крылова. Цигун и психология 26.05.2025
Регистрация на бесплатный практический марафон «СИСТЕМНЫЙ ПОДХОД К ЗДОРОВЬЮ И ДОЛГОЛЕТИЮ.СЕКРЕТЫ ЭФФЕКТИВНОСТИ ЦИГУН» тут - https://litoral.ru/registrac...
Канал: Алла Крылова. Цигун и психология 25.05.2025
Регистрация на бесплатный практический марафон «СИСТЕМНЫЙ ПОДХОД К ЗДОРОВЬЮ И ДОЛГОЛЕТИЮ.СЕКРЕТЫ ЭФФЕКТИВНОСТИ ЦИГУН» тут - https://litoral.ru/registrac...
Канал: Алла Крылова. Цигун и психология 23.05.2025
Приглашаю вас на бесплатный практический 2-х дневный марафон «СИСТЕМНЫЙ ПОДХОД К ЗДОРОВЬЮ И ДОЛГОЛЕТИЮ.СЕКРЕТЫ ЭФФЕКТИВНОСТИ ЦИГУН».
Марафон состоится ...
Канал: Алла Крылова. Цигун и психология 15.05.2025
В этом видео я расскажу про то, какие травы можно легко найти в средней полосе России и разнообразить свой рацион питания. Ниже рекомендации по употребл...
Канал: Алла Крылова. Цигун и психология 31.12.2024
Новый год, огонёчки на окнах, наряженные елки, вокруг предновогодняя суета. А вы никак не можете почувствовать вкус праздника, радости нет, но раздражен...
Канал: Алла Крылова. Цигун и психология 28.10.2024
Регистрация на мастер-класс: https://litoral.ru/kompleks-dyhatelnyh-uprazhnenij-s-zaderzhkoj-dyhaniya.html
Дыхание – самая необходимая потребность т...