Что такое адекватность?🤔 Это когда я реагирую на то, что действительно сейчас происходит, а не на то, что у меня в голове происходит. Вот ко мне идёт ...

В современном мире мы привыкли разделять два состояния - структурность и потоковость. Нам кажется, что мы можем быть либо в одном, либо в другом. Но не ...

Иногда от психолога ждут прямых ответов на вопросы. И очень огорчаются, если не получают их в том виде, как хочется. Штука в том, что задача психолога...

Вы как личность не выбирали, какими вы родитесь, у каких родителей, в каком месте, в каких обстоятельствах вы будете расти и т.д. Огромное количество ме...

Через телесную работу, движение и взаимодействие можно учиться иначе строить коммуникацию с другими людьми. На своих занятиях я много времени уделяю не...

На моих телесных классах мы не просто учимся танцевать необычную и красивую форму танца (контактную импровизацию). В первую очередь, я помогаю узнавать...

На моих телесных классах мы не просто учимся танцевать необычную и красивую форму танца (контактную импровизацию). В первую очередь, я помогаю узнавать...

Через тело и движение можно прочувствовать новые способы жить и затем внедрять их в свою жизнь за пределами зала. Мы здесь не просто учимся танцевать ко...

Или нет?.. *отрывок взят из подкаста на канале Оскара Хартмана: "5 СПОСОБОВ Пережить УБЫТКИ и Выйти ПОБЕДИТЕЛЕМ | Саидмурод Давлатов"

*отрывок взят из подкаста на канале Оскара Хартмана: "5 СПОСОБОВ Пережить УБЫТКИ и Выйти ПОБЕДИТЕЛЕМ | Саидмурод Давлатов"

Мы можем работать с нашими привычками в общении напрямую через тело. На этом отрывке прямо через телесную модель общения можно увидеть пример истощающег...

Потому что мы очень разные. И в этом видео описан прекрасный пример 🙂

Коротенько о том, что мешает нам быть счастливыми, на примере бесячей фразы: «это не тебя обидели - это ты обиделся». Бесит, правда? 😤 Ну... просто пото...

Мой друг признался мне про свою девушку. Говорит: «Мне с ней так спокойно, так комфортно. Никогда ни с кем так не было. Я не знаю почему». Я говорю: «Я ...

Очень люблю планирование. Но я обнаружил, что не для всех очевидно, что для счастливой жизни нам нужна цель. Поясняю. Всё наше планирование будет работа...

Если вы сейчас мёрзнете на морозе, у меня к вам есть один простой совет. Я замечаю, что люди, выходя на улицу, сильно зажимаются, скукоживаются. Почему...