Невероятно нежный, легкий и полезный десерт из творога, ягод и банана! Всего 98 ккал на 100 грамм! ИНГРЕДИЕНТЫ: творог 5% - 500 грамм клубника - 400 гр...

С 16 марта СТАРТ 5 потока FMD - https://stroineem.online/fmd C 23 марта СТАРТ 51 потока Марафона "Ешь и Худей" Подробности и запись на сайте - https://...

С 9 февраля СТАРТ 50 Марафона "Ешь и Худей" Подробности и запись на сайте - https://stroineem.online/ Мой ТГ канал для связи - https://t.me/eshihudei_...

А У НАС ЧЕРНАЯ ПЯТНИЦА! Мы тоже решили не отставать от мировых трендов и сделали РАСПРОДАЖУ! Начни свое преображение с пользой для здоровья! Последни...

Получить БЕСПЛАТНЫЙ РАЦИОН – https://t.me/Aleksandra_eihbot МОЙ ТГ Канал – https://t.me/eshihudei_official_channel ЗАПИСЬ НА МАРАФОН ЕШЬ И ХУДЕЙ - http...

ЗАБРАТЬ МАТЕРИАЛЫ FMD Перезагрузки - https://t.me/eshihudeifmdbot ЗАПИСЬ на МАРАФОН FMD + "Ешь и Худей" - https://stroineem.online/?utm_source=youtube&...

FMD марафон ( имитация голодания) - подробности и запись https://stroineem.online/fmd 46 Марафон "Ешь и Худей" - https://stroineem.online/ Мой Телеграм...

FMD ПЕРЕЗАГРУЗКА, СТРАТ 21.07 - https://stroineem.online/fmd1 ЛЕТНИЙ РАЦИОН 2025, СТАРТ 28.007 - https://stroineem.online/summer2025 МОЙ ТЕЛЕГРАМ КА...

#пп #баклажаны #рецепты Вкусные, Сочные, Полезные Фаршированные Баклажаны на Ужин! Простой рецепт фаршированных кабачков - https://www.youtube.com/watc...

Разрушаю все стереотипы про похудение 🔥 Готовим ароматную пасту Том ям! Вкус, который хочется повторить Ингредиенты на 4 порции, порция около 250 гр ...

Аэрогриль RAWMID Classic RCA-01: https://www.ozon.ru/product/aerogril-elektricheskiy-aerofrityurnitsa-rawmid-classic-rca-01-moshchnost-1200-vt-obem-3-5-...

17.03 СТАРТ 8-МИ НЕДЕЛЬНОГО КУРСА "ЕШЬ И ХУДЕЙ" УСПЕЙ ЗАПИСАТЬСЯ СО СКИДКОЙ ДВА ПО ЦЕНЕ ОДНОГО ЗАПИСЬ НА САЙТЕ - https://stroineem.online/ ВАС ЖДЕТ КОМ...

Дарю новогодний 4-х недельный марафон всем новым участникам!!! Только до 1.11 при вступлении в 38 марафон стройности, вы автоматически попадаете на 39 ...

Чем охладиться в жару? У меня есть отличный вариант вместо мороженого. Настоящая витаминная бомба!) Смузи-боул банан - 1шт; клубника - 150 гр; черника...

Завтрак в лаваше. Ингредиенты на 1 порцию лаваш - 70 гр; яйца - 2 шт; томат - 100 гр; сыр - 20 гр; КБЖУ на 100 гр 150/8,8/6,5/13 КБЖУ на порцию 427...

Салат с баклажанами на 4 порции: баклажаны - 400 гр перец болгарский - 150 гр; томаты - 150 гр; сыр фета - 100 гр; красный лук - 70 гр; оливковое масло...

Рататуй с мясом Ингредиенты: куриный фарш - 400 гр; кабачок - 350 гр баклажан - 350 гр; томаты - 350 гр; соль, перец по вкусу КБЖУ на 100 гр 62,3/6,1...

Еще вкуснее и полезнее! Пока сезон кабачков и баклажанов - нужно пользоваться моментом и готовить разные вкусности из этих прекрасных овощей! Предлагаю ...

Простой и вкусный салат с баклажанами! Попробуйте приготовить!) #похудение #салат #баклажаны #рецепты #shorts ИНГРЕДИЕНТЫ: баклажан - 400 грамм; том...

Ингредиенты: картофель свежий - 150 гр; яйцо -2 шт; зеленый лук - 30 гр; сыр полутвердый - 30 гр; масло - 3-5 гр; КБЖУ на порцию 435/24,4/25,5/25,7 #р...