Гипотиреоз коварный, подкрадывается постепенно и незаметно. Человек привыкает к изменению состояния, и когда они накопились уже явно, лечить гипотиреоз ...

Полезны ли бульоны при панкреатите. Доктор Никита отвечает. При остром панкреатите вообще есть нельзя. Нужен осознанный отказ от пищи для отдыха поджел...

Поджелудочная железа не справляется, частые поносы с липким плохо смываемым калом. Кетогенная диета восемь месяцев. Доктор Никита отвечает. Похоже на х...

У бабушки диабет 2 типа, но согласилась перейти на низкоуглеводное питание из желания угодить своим родным. Но страдает без них – привычка сильна. Тяжел...

Как быстро взбодриться. Физиология дыхания такова, что на вдохе происходит активация симпатической нервной системы и стимуляция организма. Поднимается д...

Доктор Никита терапевт и гастроэнтеролог советует. Если хотите получать кальций, не употребляйте источники кальция одновременно с источниками железа и ц...

Изучалось влияние клетчатки на кишечник у части пациентов, которые употребляли повышенное количество клетчатки. Изучение показало что клетчатка для киш...

Диагностику функции щитовидной железы, без анализов щитовидных гормонов, можно провести самостоятельно дома по двум важнейшим показателям обмена веществ...

Человек вернулся к высокоуглеводному питанию, стал набирать вес, но чтобы похудеть, решил использовать семаглутид, агонист ГПП-1 (глюкагон подобного пеп...

«Невозможно решить проблему на том же уровне, на котором она возникла. Нужно встать выше этой проблемы, перейти на другой уровень» (Альберт Эйнштейн). В...

Как быстро взбодриться и активировать себя. Вам нужно занять спокойное положение, можно сидя, положив руки на стол, и часто дышать носом с резким вдохом...

Ну все, почти все носятся с бредовой идеей, что как хорошо клетчатка создаёт короткоцепочечные жирные кислоты, Short Chain Fatty Acids (SCFA), как она к...

Пациент подавился рыбной костью. Застряла кость от рыбы и повредила пищевод, со временем образовалась язва пищевода. Состояние резко дискомфортное, пост...

Гипотиреоз очень коварный и долго остаётся не диагностированным. Пациенты долго не лечатся. Действие гормонов щитовидной железы проявляется очень медлен...

Чувства удовольствия и боли взаимосвязаны, и поэтому чтобы убрать боль мы должны испытать удовольствие. Изюминка в том, что чувства боли и удовольствия ...

Успокоить человека словами типа "успокойся" когда у него стресс, когда он в состоянии реактивной обезьяны, невозможно. И чем больше будешь говорить, тем...

Исследования показали, что чем больше вы съедаете клетчатки, тем больше непереваренной пищи находится в кале, а значит и в толстом кишечнике. В частност...

Люди питаются больше и чаще, выбирают самую пошлую промышленную еду с рафинированными жирами и углеводами. В их пище мало белка. Всё это приводит к набо...

Группа испытуемых на протяжении 12 недель ела клетчатку больше чем другие продукты питания. Но это не привело к росту разнообразия бактерий в кишечнике....

Помимо неспецифических симптомов гипотиреоз существенно влияет на внешний вид человека: выпадение волос на голове и бровях, выраженный отек кожи и подко...