RateTube.ru
Почему тебя НЕ ценят, даже если ты стараешься
Подробности курса «АнтиПрокрастинатор» (ознакомься перед записью): https://t.me/antipovprokrast/4
Записаться на курс «АнтиПрокрастинатор»: https://t.me...
Смотреть
Смотреть
Психолог Дмитрий Антипов - Новые видео
-
Смотреть -
Ты говоришь «нет»… а потом соглашаешься
Ты говоришь «нет», но тебя всё равно продавливают — и ты снова соглашаешься? В этом видео разберём, почему ты не можешь отстаивать личные границы и как ...
Смотреть -
Почему ты постоянно откладываешь (и как это остановить)
Почему вы откладываете даже важные дела, хотя понимаете, что это мешает? В этом видео разберём прокрастинацию с точки зрения КПТ: как избегание, страх о...
Смотреть -
-
-
ПОЧЕМУ ТЕБЯ НЕ ОТПУСКАЕТ ПОСЛЕ РАССТАВАНИЯ (и дело не в любви)
Вы уже расстались или понимаете, что отношения пора завершать, но... внутри всё ещё что-то держит. Мысли о человеке возвращаются снова и снова, вас тяне...
Смотреть -
Почему мозг НЕ МОЖЕТ перестать думать
Почему мозг не может «выключиться» и постоянно прокручивает мысли? В этом видео разберём, как работает механизм тревожного мышления с точки зрения КПТ и...
Смотреть -
-
-
-
-
Почему мозг всегда думает о худшем (и как это остановить)
Мозг придумывает худшие сценарии? Почему мы представляем катастрофические сценарии? Что это значит для нашей психики? Разберёмся в видео Почему мозг все...
Смотреть -
-
-
-
-
Почему вы вспоминаете разговоры, о которых все уже забыли
Вы когда-нибудь лежали ночью, пытаясь уснуть, как вдруг... вспоминали разговор, который произошёл много лет назад. «Зачем я это сказал? Надо было по-дру...
Смотреть -
Хватит играть в доброго человека: как тебя сделали удобным
Ты не добрый - ты просто удобный. И пока это так, тебя будут использовать. Как это изменить? Разберёмся в сегодняшнем видео. Как выдержать давление пос...
Смотреть -
-
