RateTube.ruТомаш Фитнес | Tomash Fit - Новые видео
-
-
-
-
-
-
-
-
Плечи и бицепс станут больше: 10 упражнений на массу с гантелями дома
Плечи и бицепс станут больше: 10 упражнений с гантелями дома для роста мышц и набора массы. В этом видео покажу эффективную тренировку на плечи и бицепс...
Смотреть -
-
5 упражнений на предплечья с резиной
Здесь говорят по делу: как сжечь жир, нарастить мышцы и не терять здоровье. Без воды, стероидов и фитнес-мифов. Подпишись, если хочешь разобраться в тре...
Смотреть -
Упражнения для зала и аналог для дома
Здесь говорят по делу: как сжечь жир, нарастить мышцы и не терять здоровье. Без воды, стероидов и фитнес-мифов. Подпишись, если хочешь разобраться в тре...
Смотреть -
4 упражнения на пресс на каждый день
Здесь говорят по делу: как сжечь жир, нарастить мышцы и не терять здоровье. Без воды, стероидов и фитнес-мифов. Подпишись, если хочешь разобраться в тре...
Смотреть -
Почему новичку не нужна сложная программа
Здесь говорят по делу: как сжечь жир, нарастить мышцы и не терять здоровье. Без воды, стероидов и фитнес-мифов. Подпишись, если хочешь разобраться в тре...
Смотреть -
Почему идеальная диета тебе не подойдёт
Здесь говорят по делу: как сжечь жир, нарастить мышцы и не терять здоровье. Без воды, стероидов и фитнес-мифов. Подпишись, если хочешь разобраться в тре...
Смотреть -
ТОП-5 продуктов для набора мышечной массы
Здесь говорят по делу: как сжечь жир, нарастить мышцы и не терять здоровье. Без воды, стероидов и фитнес-мифов. Подпишись, если хочешь разобраться в тре...
Смотреть -
ТОП-5 продуктов для похудения
Здесь говорят по делу: как сжечь жир, нарастить мышцы и не терять здоровье. Без воды, стероидов и фитнес-мифов. Подпишись, если хочешь разобраться в тре...
Смотреть -
3 моих любимых упражнения на пресс
Здесь говорят по делу: как сжечь жир, нарастить мышцы и не терять здоровье. Без воды, стероидов и фитнес-мифов. Подпишись, если хочешь разобраться в тре...
Смотреть -
5 упражнений на толщину спины в зале
Здесь говорят по делу: как сжечь жир, нарастить мышцы и не терять здоровье. Без воды, стероидов и фитнес-мифов. Подпишись, если хочешь разобраться в тре...
Смотреть -
Мышцы станут БОЛЬШЕ: почему тренировки новичка и опытного атлета должны отличаться
Мышцы станут больше: в этом видео разберём, почему тренировки новичка и опытного атлета должны отличаться для роста мышц. Покажу на практике, как меняют...
Смотреть -
Берегите колени с молоду
Здесь говорят по делу: как сжечь жир, нарастить мышцы и не терять здоровье. Без воды, стероидов и фитнес-мифов. Подпишись, если хочешь разобраться в тре...
Смотреть
