- Нужны ли углеводы организму? - Какие углеводы можно употреблять на снижении веса? - Как ужинать, чтобы похудеть? Ответим на эти и другие вопросы. П...

Чем заменить сладкое? На первом этапе можно и на сухофрукты. Но как выбрать качественные сухофрукты, которые не навредят здоровью? Подписывайтесь на к...

Как с помощью питания и образа жизни улучшить ток желчи? Подписывайся на канал Похудение|Питание|Здоровье https://t.me/prosto_hudet Марафон снижения ...

🎄Друзья, Новый год совсем близко, хочется его провести весело и вкусно, но без последствий для нашего организма! В честь праздника, я, нутрициолог Окс...