Котлетки из чечевицы можно жарить, запекать, тушить под крышкой или готовить в пароварке👍 В качестве соуса живая сметана - семена подсолнечника сырые, ...

Всем привет! Если хочется прожить новогоднее застолье так, чтобы было и вкусно, и с любимыми сердцу и не только блюдами, но чтобы и на следующий день н...

Привет, мои дорогие!♥️ Я запустила специальное предложение - группа с рецептами полезной и вкусной выпечки всего за 555 рублей! Без глютена, без сахар...

Вторая и третья причины, почему я стала нутрициологом и продолжаю им быть! 👆🏼🥰 Мой ьнлеграм-кснал с теплым общением, поддержкой, вкусными советами и по...

А ещё! Вам тоже сейчас вставать в 7-8 утра уже нормально, намного лучше, чем в 5-6 утра?😄 #мамадвойни #двойня #двойняшки #нутрициолог #нутнициология #р...

А ещё! Вам тоже сейчас вставать в 7-8 утра уже нормально, намного лучше, чем в 5-6 утра?😄 #мамадвойни #двойня #двойняшки #нутрициолог #нутнициология #р...

Вы тоже устали от того, что лук засыхает в холодильнике? Больше он не будет засыхать! Конечно, можно просто начать чаще его есть, тогда сохнуть больше...

Вы тоже устали от того, что лук засыхает в холодильнике? Больше он не будет засыхать! Конечно, можно просто начать чаще его есть, тогда сохнуть больше...

Надо печатать, а принтер выдал "закончились" чернила... Безвыходных ситуаций не бывает, принтер в руки и вперёд!🤭 Чуть было кончик зубами не откусила, ...

Как сделать здоровый завтрак вкусным и красивым👆🏼 Телеграм Алёна БезБадова Нутрициолог 🍀 @bezbadova #пп #полезныйзавтрак #быстрыйрецепт #нутрициолог #...

быстрый рецепт вафель без молока, яйцо и сыр

Ваши дети те ещё сладкоежки? Корите себя за очередную съеденную конфетку? Выход есть всегда и он проще, чем кажется! Такая паста станет прекрасной аль...

Больше рецептов и живое общение в ТГ @bezbada Алёна БезБадова Нутрициолог 🍀 Присоединяйся!🫶

А ты разве не знал, что у меня есть телеграм-канал?! Со мной здОрОво взрослым и детям! Алёна БезБадова Нутрициолог 🍀 https://t.me/bezbada Приходи с ...

Спорту дети не помеха!🥰 В идеале нужно держать спину прямой, ещё лучше, если вытяните руки вверх или перед собой. Включаются мышцы кора, ног, рук, мне...

СКОРЕЕ! Здоровые Похуделки уже начались! Переходите в мой телеграм-канал Алена о полезном!💯 https://t.me/alenaopoleznom

Подписывайтесь на мой телеграм Алена о полезном!💯 #пп #еда #рецепты #здоровье #похудение #здоровьедетей #женскоездоровье #мужскоездоровье #отцеллюлита ...

Здравствуйте, дорогие мои! Я часто говорю о том, что правильное дыхание - это один из факторов крепкого здоровья. Но чаще я рассказываю о дыхании в ко...

Вкусный и питательный прием еды! Лимон не только помогает в усвоении фасоли, но и прекрасно сочетается с ней!

Чистка рациона - это замена вредных продуктов и блюд на полезные и вкусные альтернативы! Цикорий на домашнем миндальном молоке, десерт из какао, меда и...