Легкие рецепты 🤫 - Новые видео
Готовлю в аэрогриле от demiand
Артикул WB : #252986314 | OZON : #1703412988
Курица с овощами 🍗🍅
Нам понадобиться :
Курица ( бедра куриные без кости )
Кабачок - 1 маленький
Помидоры - 2 средних
Сметана - 2 ст.л.
Сыр тертый - 50 гр
Специи по вкусу
Готовим:
Куриные бедра выкладываем в форму ( посыпаем специями ) , сверху слой кабачков , далее помидоры и сметана . Сыр лучше выложить за 15 минут до конца . Убираем в аэрогриль на 180 градусов - 40 минут .
Отлично блюдо пп на диете - мало калорий ,много белка .
#пп #рецептыпп #диета #аэрогриль #рецепты #простыерецепты #ужин #рецептыаэрогриль #вкусноипросто