Батат в духовке
Смотреть
Батат - это замечательный корнеплод со сладковатым вкусом. Он не такой калорийный, как обычный картофель, а ещё богат витамином A и пищевыми волокнами. В этом рецепте я покажу самый простой и вкусный способ, как приготовить батат в духовке. Мы будем запекать его в кожуре до мягкости. Печёный батат - идеальный выбор для здорового обеда или ужина. Во время запекания батат выделяет сладкий липкий сок, от которого сложно отмыть форму для выпечки. Поэтому рекомендую застелить форму фольгой. Если вы хотите сделать блюдо сытнее, то добавьте сверху консервированную фасоль или нут. [Взгляните на новый ассортимент кухонной утвари, в магазине https://hitems.ru] Ингрединеты: Батат — 2 Штуки, Сметана постная— 2 Ст. ложки, Соль — По вкусу, Масло растительное— 0,5 Чайных ложки, Количество порций: 1 *Подписывайтесь на канал и ставьте лайки!* Рецепты простых блюд, Домашние рецепты пошагово с фото, Простые рецепты, Рецепты быстрого приготовления, Самое вкусное рецепты с фото, Пошаговый рецепт, Как приготовить в домашних рецепт, Простые домашние рецепты, Легкие рецепты, Домашние рецепты вкусно и просто,